- جوشها و آکنه را از بین ببرید
- آرد ذرت: 2قاشق
- حبههای انگور له شده: 3قاشق غذاخوری
- گلاب: یک قاشق غذاخوری
- عسل: یک قاشق غذاخوری
افرادی که از کم خونی، افزایش دوره خون (به دلیل اسیداوریک بالا)، چربی خون بیماریهای قلبی رنج میبرند، میتوانند از انگور برای درمان استفاده کنند. این میوه نفخ را از بین میبرد و باعث تخلیه کامل معده میشود. ادرارآور است و باعث اعتدال ترشحات مضر میشود. از بروز حالت تهوع، ترش کردن، سوءهاضمه، خونریزی معده، سنگ کلیه و مثانه و مسمومیت با جیوه و سرب (موادآلوده موجود در هوا) جلوگیری میکند. برخی از درجات سل، امراض جلدی (پوستی)، درد مفاصل، روماتیسم، نقرس و فشارخون را درمان میکند.
شاید باور نکنید اما انگور هم برای افراد چاق مناسب است و هم به افراد لاغر کمک میکند تا چاق شوند. اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، در وعده صبحانه خود انگور بخورید و تا ظهر هیچ موادغذایی به جز انگور مصرف نکنید. افرادی که میخواهند چاق شوند، باید حتما همراه انگور نان مصرف کنند، مثلا در وعده صبحانه یا شام نان و پنیر و انگور بخورند. اگر تفاله این میوه را در حمام روی مفاصل خود بگذارید، درد مفاصل را از بین میبرد و برای تسکین دردهایی مثل درد کمر (ناشی از سیاتیک)، درد نقرس، درد مفاصل و روماتیسم زانو و مچ و ... بسیار مفید است.
وقتی درخت مو هرس میشود، آبی از سرشاخهها بیرون میآید که به آن اشک مو گفته میشود که مایعی بیرنگ و زلال است و برای معالجه دردهای چشم و التیام انواع زخمها مناسب است. کمپرس با اشک مو، ورمها را برطرف میکند. مصرف یک قاشق اشک مو صبح ناشتا برای درمان سنگهای کلیه و مثانه بسیار مفید است. پوست میوه انگور کمی پرهضم است و مالیدن سوزانده آن برای چشم و زخمها بسیار مفید است و برای کاهش رطوبت چشم و نرمی پوست بسیار موثر است.
میوه نارس انگور غوره نام دارد. غوره بسیار ترش است و در لاغری بسیار موثر است. خوردن انگور خون و ترشحات رحمی را قلیایی میکند و کروموزومهای ماده را از بین میبرد و میتوانید پسردار شوید. خاکستر شاخههای انگور سنگها را خرد میکند و روغن هسته آن جلادهنده خوبی است.
زندگی یک اثر هنریست ، نه یک مسئله ی ریاضی
بهش فکر نکن ، ازش لذت ببر
.
.
.
“هست” را اگر قدر ندانی می شود “بود”
.
.
.
در پی دانه مرو همچو کبوتر، که تو را / عاقبت بهر یکی دانه، به دام اندازند
صید کن شیر صفت، نیم بخور، نیم ببخش / تا به هرجا که روی، بر تو سلام اندازند . . .
.
.
.
آدامس ها بزرگترین اساتید معنویت هستند
از کودکیمان تلاش می کنند به ما بفهمانند
”هیچ شیرینی ای ماندگار نیست . . . “
.
.
.
بعضی ها،طواف نمی کنند، فقط خدا رو دور می زنند . . .
.
.
.
نیمه گمشده را بیخیال شو لطفا ، اگر سهم تو بود که گم نمی شد
” نیمه پیدا شده ” را دریاب !
.
.
.
زندگی مانند بازی شطرنج است، قبل از حرکت کاملاً فکر کنید . . .
.
.
.
بهانه را دو دستی تقدیم کسی کن که برای عبور از تو دربدر دنبال بهانه میگرده
.
.
.
اس ام اس جدید
پرواز کن آنگونه که میخواهی وگرنه
پروازت میدهند آنگونه که میخواهند . . .
.
.
.
کرکس ها شاعر می شوند وقتی پلنگ ، روی پوست آهو به بچه هایش نقاشی یاد می دهد !
.
.
.
برای پختهشدن کافیست که هنگام عصبانیت از کوره در نروید . . .
.
.
.
نوشته های روی شن مهمان اولین موج دریا هستند
حکاکیهای روی سنگ،مهمان همیشگی تاریخند
دوستان خوب حک شدگان روی قلبند و ماندگارانی ابدی . . .
.
.
.
دنیای ما پر از دست هائی است که
خسته نمی شوند از نگه داشتن نقابها . . .
.
.
.
مرگ حقه
?تنها حقی هست که اگر نگیری هم بهت میدن !
.
.
.
در کوی نیک نامان ما را گذر ندادند / کر تو نمی پسندی تغییر ده قضا را . . .
.
.
.
گفتم به کام وصلت خواهم رسید روزی / گفتا که نیک بنگر ، شاید رسیده باشی . . .
.
.
.
هیچکس به کار خوبم نمینماید نظر ، هزار دیده به دنبال یک اشتباه من است . . .
.
.
.
بزرگترین متهم تاریخ کسی است که ندونه قلبش واسه کی میزنه . . .
.
.
.
” رنجدیده ! اگر بکوشی تا چیزی از مال خویش را به مردم بذل کنی بی تردید رستگاری “
(جبران خلیل جبران)
.
.
.
آدمهای بزرگ،کسانی نیستند که شکست نخوردهاند
کسانی هستند که بعد از شکست ، پیروز شدهاند . . .
عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148) عکس های طنز و دیدنی (148)
چگونه با کمر درد مقابله کنیم؟
بیشتر این کمر دردها به خاطر بلند کردن وسایل یا اجسام سنگین به وجود نمی آید و یا حتا جابه جا کردن اجسام سنگین هم نسبت کمی در ایجاد این نوع درد دارند.در اصل بسیاری از کمر دردها به علت نشستن پشت میز برای مدت طولانی و به صورت نادرست است.
بعضی از کارمندان در سرتاسر جهان حتی لحظه ای هم از جای خود تکان نمیخورند.طبق تحقیقات به عمل آمده محققان به این نتیجه رسیده اند که یک سوم از کارمندان جهان ترجیح میدهند تا در زمان ناهار نیز به کار بپردازند و همین باعث میشود تا بیشتر در معرض خطر کمردرد قرار بگیرند.
نشستن به مدت طولانی یکی از بدترین رفتارها برای پایین کمر است.قوز کردن و حالت های بد راه رفتن نیز میتوانند باعث ایجاد درد در گردن و بالای کمر شما بشوند. سعی کنید در طول روز به این نکات توجه کنید تا از به وجود آمدن این درد در بدنتان جلوگیری شود:
1-توجه کنید در طول روز و درحالی که پشت میز نشسته اید پاهایتان با زمین در تماس باشند و در غیر این صورت از استراحتگاه پا استفاده کنید.
2-به آرامی بر روی صندلی بنشینید و اطمینان حاصل کنید که در انتهای صندلی نشسته اید و شانه های شما نیز به طور کامل در بالای صندلی قرار گرفته باشد.
3-در هنگام نشستن دقت کنید که زانوهایتان از قسمت فوقانی بدنتان پایین تر باشد یعنی پاهای شما باید شیبی به سمت پایین داشته باشد.
4-دستان شما باید در راستای میز قرار داشته باشد و حتما سعی کنید از صندلی استفاده کنید که دارای دسته برای استراحت بازوها باشد.
5-سعی کنید به خودتان استراحت بدهید.به هیچ عنوان بیش از 40 دقیقه مداوم پشت میزننشینید.
6-در هنگام استراحت قدم بزنید و تعدادی حرکت کششی انجام دهید. 7-فضای مناسبی را در مقابل پاهایتان ایجاد کنید و از شلوغ کردن فضای زیر میزتان پرهیز کنید تا فضا برای تکان دادن پا باشد.