سفارش تبلیغ
صبا ویژن

فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.

شرکت "Marchi Mobile "در کشور اتریش یک خانه متحرک به نام"Elemment Palazzo" را طراحی کرده است که با قیمتی در حدود یک‌میلیون‌و‌نه‌صد‌‌هزار پوند تبدیل به یکی از گران‌ترین خودروهای جهان شده است.

 


 

طول این خودرو، دوازده متر است. از جمله امکانات آن یک اتاق خواب بزرگ با یک تلویزیون چهل اینچ، حمام و توالت اختصاصی، سیستم‌های اینترنتی و ماهواره‌ای، دوربین مدار‌بسته برای دیدن اطراف خودرو، اتاقک مخصوص راننده، سیستم پخش نور کار شده در بدنه خودرو برای حرکت در تاریکی و سقف جمع‌شونده تنها بخش کوچکی از امکانات این "ابر‌خودرو" است.

این وسیله نقلیه بیست‌تنی دارای یک موتور به قدرت 510 اسب بخار است که سرعتی در حدود 149 کیلومتر در ساعت را برای این خانه لوکس متحرک به ارمغان می‌آورد.

 

لوکس‌ترین خودرو
لوکس‌ترین خودرو
لوکس‌ترین خودرو
لوکس‌ترین خودرو
لوکس‌ترین خودرو
لوکس‌ترین خودرو

 

 

لوکس‌ترین خودرو

 

همه عکس‌ها بزرگ‌نمایی دارند؛ بر روی آنها کلیک کنید.






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:25 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

با راه‌اندازی سرویس ارسال پیامک در شبکه تلفن ثابت (FIX SMS)، ارسال و دریافت پیام از شبکه تلفن ثابت به ثابت، ثابت به سیار و برعکس امکان‌پذیر است که شرکت مخابرات هم‌اکنون در حال آزمایش برخی از تجهیزات جانبی تولید‌شده از نظر رعایت استانداردهای جهانی است.

 


 

تجهیزات جانبی پیامک در شبکه تلفن ثابت، گوشی تلفن نیست؛ بلکه محصولی مانند نمایشگرهای شماره‌دار است که برای ارسال پیام کوتاه از تلفن ثابت، مشترکان می‌توانند آن را به گوشی تلفن ثابت خود متصل و از آن استفاده کنند.

سرویس ارسال پیامک در شبکه تلفن ثابت از طریق گوشی‌هایی امکان‌پذیر است که استاندارد و دارای قابلیت ارسال یا دریافت پیامک باشند.

سامانه پیامک هوشمند

 

برای استفاده از این خدمت، به ثبت‌نام و پرداخت وجه اولیه نیاز نیست و تمامی مشترکان تلفن ثابت می‌توانند با تهیه گوشی دارای شرایط ذکر‌شده، از این سرویس بهره‌مند شوند.

تعرفه ارسال پیامک شبکه تلفن ثابت به ثابت (شهری)‌ یک پالس، تلفن ثابت به ثابت (بین شهری)‌ دو پالس، تلفن همراه به ثابت (شهری و بین‌شهری)‌ طبق تعرفه تلفن همراه به زبان فارسی دو پالس و به زبان انگلیسی پنج پالس، تلفن ثابت به همراه (شهری و بین شهری)‌ دو پالس و تلفن ثابت به سایر کشورها (بین‌الملل)‌ پنج پالس است.

صابر فیضی مدیر‌عامل شرکت مخابرات: به دنبال عرضه تجهیزات جانبی این سرویس در بازار هستیم تا مردم راحت‌تر بتوانند از این سرویس بدون نیاز به تغییر در گوشی‌های تلفن ثابت خود استفاده کنند.

این کالا که به‌عنوان رابط میان تلفن ثابت مشترک با سیستم پیام کوتاه عمل می‌کند، در داخل ایران نیز به راحتی تولید می‌شود و درصورت توزیع این محصول در بازار، امکان ارسال پیام کوتاه از تلفن ثابت به ثابت و موبایل و برعکس فراهم خواهد شد.

برای ارسال پیام از شبکه تلفن ثابت، ابتدا باید به منوی دستگاه تلفن خود وارد شده و شماره 9717000 را در قسمت SMS Center در هر دو قسمت Deliver و Submit وارد کنید.

پس از آن پیام‌های خود را با انجام مراحل زیر ارسال کنید:

1- دکمه نوشتن (Write) را فشار دهید.

2- پیام خود را توسط دکمه‌های موجود تایپ کرده و دکمه OK را فشار دهید.

3- شماره تلفن مقصد (گیرنده) را وارد کرده و دکمه OK را فشار دهید.

پیام شما ارسال خواهد شد و پیغام موفق (Successful sendidng message) برروی گوشی شما نمایش داده می‌شود؛ درصورت دریافت پیام توسط گیرنده،‌ گوشی شما با پخش آلارم و اعلام برروی صفحه نمایش، تحویل موفق پیام (delivery) را به شما اعلام می‌کند.

درصورت دریافت پیام توسط گوشی شما،‌ دکمه "خواندن" پیام (read)‌ را فشار دهید و بدین ترتیب آخرین پیام دریافتی شما بر روی گوشی نمایش داده می‌شود.

 


در حال حاضر شرکت مخابرات با شرکت همراه اول قرار‌داد دارد که این مسأله سبب شده تا بین همراه اول و ثابت امکان مبادله پیامک وجود داشته باشد. اما برای برقراری ارتباط پیامکی میان تلفن ثابت با دیگر اپراتورهای تلفن همراه، باید قراردادهای جدید و جداگانه‌ای بسته شود.م:تبیان






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:23 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

داستان زیبای نیکی‌کردن

 


 

زن، از باز کردن پاکت و دیدن مبلغ صورت‌حساب واهمه داشت. مطمئن بود که باید تمام عمر را بده‌کار باشد. سرانجام تصمیم گرفت و پاکت را باز کرد. چیزی توجه‌اش را جلب کرد. چند کلمه‌ای روی قبض نوشته شده بود. آهسته آن را خواند: بهای این صورت‌حساب قبلاً با یک لیوان شیر پرداخت شده است.

 

 


 

روزی روزگاری پسرک فقیری زندگی می‌کرد که برای گذران زندگی و تأمین مخارج تحصیلش دست‌فروشی می‌کرد.از این خانه به آن خانه می‌رفت تا شاید بتواند پولی به دست آورد. روزی متوجه شد که تنها یک سکه ده سنتی برایش باقی مانده است و این در حالی بود که شدیدا احساس گرسنگی می‌کرد. تصمیم گرفت از خانه‌ای، مقداری غذا تقاضا کند. به طور اتفاقی درِ خانه‌ای را زد. دختر جوان و محترمی در را باز کرد. پسرک با دیدن چهره معصومانه دختر، دست‌پاچه شد و به جای غذا، فقط یک لیوان آب درخواست کرد. دختر که متوجه گرسنگی شدید پسرک شده بود، به جای آب برایش یک لیوان بزرگ شیر آورد. پسر با آرامش و آهستگی شیر را سر کشید و گفت: چه‌قدر باید به شما بپردازم؟ دختر پاسخ داد: چیزی نباید بپردازی. مادر به ما آموخته که در مقابل نیکی‌کردن به دیگران، چیزی از آنها نخواهیم. پسرک گفت: پس من از صمیم قلب از شما سپاس‌گزاری می‌کنم.

کودکان کار

 

سال‌ها بعد دختر جوان به شدت بیمار شد. پزشکان محلی از درمان بیماری او اظهار عجز کردند و او را برای ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بیمارستانی مجهز، متخصصان نسبت به درمان او اقدام کنند.

دکتر هوارد کلی، جهت بررسی وضعیت بیمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد. هنگامی‌که متوجه شد بیمارش از چه شهری به آن‌جا آمده، برق عجیبی در چشمانش درخشید. بلافاصله بلند شد و به سرعت به طرف اتاق بیمار حرکت کرد. لباس پزشکی‌اش را بر تن کرد و برای دیدن مریض وارد اتاق شد. در اولین نگاه او را شناخت.

سپس به اتاق مشاوره باز گشت تا هر چه زود تر برای نجات جان بیمارش اقدام کند. از آن روز به بعد زن را مورد توجهات خاص خود قرار داد و سر انجام پس از یک تلاش طولانی علیه بیماری، پیروزی ازآن دکتر کلی گردید.

آخرین روز بستری شدن زن در بیمارستان بود. به درخواست دکتر هزینه درمان زن جهت تأیید نزد او برده شد. گوشه صورت‌حساب چیزی نوشت. آن را درون پاکتی گذاشت و برای زن ارسال کرد.

زن، از باز کردن پاکت و دیدن مبلغ صورت‌حساب واهمه داشت. مطمئن بود که باید تمام عمر را بده‌کار باشد. سرانجام تصمیم گرفت و پاکت را باز کرد. چیزی توجه‌اش را جلب کرد. چند کلمه‌ای روی قبض نوشته شده بود. آهسته آن را خواند: بهای این صورت‌حساب قبلاً با یک لیوان شیر پرداخت شده است.

*فکر می‌کنم منظور دکتر هوارد کلی این بوده که برای نیکی کردن نمی‌شود قیمتی گذاشت!






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:21 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

به مامیه شامپانزه هم توجه داشته باشید  (خیلی باحاله...) oh go on

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون

SaliJooN.Info - گروه اینترنتی سالیجون






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 12:48 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
عکس گرفتن بازدید کنندگان از فسیل رد پای دایناسورها متعلق به 150 میلیون سال پیش در پارکی در پکن

رد پای دایناسورها

 


کودکان کابلی مشغول ریختن آب در گالن ها از یک پمپ عمومی

کودکان کابلی

 


نمایشگاه خودرو آمریکای شمالی در دیترویت میشیگان

نمایشگاه خودرو

 


گرداندن مجسمه مسیح در شهر مانیل فیلیپین

فیلیپین

فیلیپین

 


نمایی زیبا از ساحل سالتبورن بریتانیا

ساحل سالتبورن

 


پرش جادوگری به داخل رودخانه سونگوا در هاربین چین

رودخانه سونگوا



حمله یک پلنگ به یک مرد در هند. این پلنگ یک تن را کشت و 3 تن دیگر را زخمی کرد. این پلنگ در نهایت دستگیر و به حیات وحش منتقل شد

پلنگ

 


 

رانش زمین در برزیل

رانش زمین در برزیل

 



مارین لوپن نامزد حزب دست راستی فرانسه برای انتخابات ریاست جمهوری در سال 2012 در یک میتینگ انتخاباتی

مارین لوپن

 


ران پال نامزد جمهوریخواه انتخایات ریاست جمهوری آمریکا در حال سخنرانی تبلیغاتی در ایالت نیوهمشایر

ران پال

 


قدم زنی یک خانواده در پارکی در ساکسونی آلمان

آلمان

 


مسابقه سینه خیز رفتن نوزادان در فروشگاهی در هنگ کنگ

سینه خیز رفتن نوزادان

 


ایستگاه قطار پکن

ایستگاه قطار پکن

 


دو نیمه شدن یک کشتی باری در سواحل نیوزیلند

کشتی باری

 


گارد امنیتی ایستگاه قطار ووهان چین

گارد امنیتی چین

 


استراحت یک بازدیدکننده روی دیوار چین

دیوار چین


 


شستشوی یک دیگ بزرگ در معبدی در الله آباد هند

الله آباد هند
 

تیوپ سواری یک پدر و پسر در نیومکزیکو آمریکا

تیوپ سواری

 

روشن کردن شمع برای گرامی داشت یاد یک چینی و فرزند دختر 9 ماهه اش که به ضرب گلوله در جریان تیراندازی در یک سرقت مسلحانه شهر رم به قتل رسیده است

شمع

 


یک هنرمند تایلندی در حال تراشیدن یک مجسمه یخی در بیست و هشتمین نمایشگاه بین المللی برف و یخ در هاربین چین

مجسمه یخی

 


جشنواره بالن های کاغذی در تایلند

بالن های کاغذی

 


رژه واحدهایی از ارتش عراق در سالروز سرباز گمنام در بغداد

ارتش عراق

 


بارش سنگین برف در شهر فیس اتریش

اتریش

 


قهرمان مغولستانی کشتی سنتی ژاپن (ساموئی) در حال اجرای مراسم سال نو در معبدی در توکیو

ساموئی

 


اجرای رقص سنتی " هورو " از سوی مردان بلغاری در رودخانه ای بسیار سرد

رقص سنتی

 


بارش تگرگ در آرمیستار هند

بارش تگرگ

 


درست کردن بزرگ ترین دومینو مارپیچ جهان با 30 هزار قطعه در شهر کفنرد در مرکز آلمان

بزرگ ترین دومینو مارپیچ

 


سیل در ریودوژانیرو برزیل

سیل در ریودوژانیرو برزیل

 


پلیس کودک چین در مدرسه ای در هانگژو

پلیس کودک چین

 

 



ساکنان محله ای فقیرنشین در مانیل پایتخت فیلیپین پس از اینکه خانه هایشان طعمه حریق شد برای بازدید به محل سکونتشان بازگشتند

فیلیپین


 


ازدواج 18 زوج از روسیه، چین و نیجریه در بیست و هشتمین نمایشگاه برف و یخ در هاربین چین

نمایشگاه برف و یخ

 


سیل در ریودوژانیرو برزیل

سیل در ریودوژانیرو برزیل

 


شیرجه درون آب یخ زده در شنیانگ چین

شیرجه در آب یخ

 


یک توریست در نروژ روی یک صخره جالب

صخره




دوقلوهای دختری که یک سال با هم اختلاف دارند. به دلیل تولد این دوقلوها در نیمه شب 31 دسامبر یکی از آنها دقایقی قبل از سال نو به دنیا آمد و دیگری در نخستین دقایق سال 2012

دوقلوها

 


اسکی باز نروژی در حال پرش در مسابقات جهانی اسکی پرش اتریش

اسکی پرش

 


پرسنل قراردادی پلیس هند در اعتراض به تمدید نشدن قرار دادهایشان یک جاده را بسته اند

پلیس هند

 



بدون شرح!

بدون شرح

بدون شرح

بدون شرح

بدون شرح






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 12:22 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
مجموعه ای از تصاویر عکاس خلاق ایتالیایی (Stefano) را با عنوان آسمان در قاب معماری می بینید که امیدوارم لذت ببرید.


















منبع: گروه اینترنتی پرشین اس





تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:51 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
«یعنی الان خوابش کافیه؟» و «این غذایی که می‌خوره، براش خوبه؟» یکی از تکراری‌ترین سوال‌هایی است که مادرها در طول شبانه‌روز ده‌ها بار از خودشان می‌پرسند. کمتر مادری به درستی می‌داند که بچه‌اش باید چقدر شیر و چند تا میوه و چند تکه گوشت بخورد یا چند ساعت در شب و چند ساعت روز بخوابد تا اوضاعش رو به راه باشد.


«یعنی الان خوابش کافیه؟» و «این غذایی که می‌خوره، براش خوبه؟» یکی از تکراری‌ترین سوال‌هایی است که مادرها در طول شبانه‌روز ده‌ها بار از خودشان می‌پرسند. کمتر مادری به درستی می‌داند که بچه‌اش باید چقدر شیر و چند تا میوه و چند تکه گوشت بخورد یا چند ساعت در شب و چند ساعت روز بخوابد تا اوضاعش رو به راه باشد. هرچند در نهایت این وضعیت رشد کودک است که مشخص می‌کند اوضاع خواب و خوراک او خوب است یا نه، اما با کمی آگاهی بیشتر، می‌شود قبل از این که خطوط نمودار چیزی را نشان بدهند، اوضاع را بهتر کرد. مطالب این   صفحه معلوم می‌کند که کودک شما به چقدر خواب در شبانه‌روز و چه‌قدر از کدام گروه‌های غذایی نیاز دارد. با استفاده از این مطلب می‌توانید تقریبا بفهمید که اوضاع کودک‌تان خوب هست یا نه، اما یادتان باشد اگر کودک‌تان از ابتدا کم‌غذا یا خوابالو بوده، نباید فکر کنید او غیرطبیعی است. اگر نمودار رشد او وضعیت خوبی را نشان می‌دهد، یعنی مشکلی وجود ندارد. اگر هم نه با داشتن اطلاعاتی در مورد وضعیت خواب و خوراک کودک‌تان می‌توانید مجهز به سراغ دکتر کودک‌تان بروید.



راهنمای وعده‌های غذایی

  • یک فنجان: حدود 200 میلی‌لیتر

  • لبنیات: شیر (شیر مادر، شیر خشک یا شیر پاستوریزه)، پنیر، ماست، کشک، دوغ و بستنی
  • یک وعده لبنیات: یک فنجان شیر یا بستنی، یا نیم فنجان پنیر یا ماست.

  • میوه‌ها: انواع میوه‌های تازه، میوه‌های یخ زده، برگه‌ها و میوه‌های خشک

  • یک وعده میوه: یک میوه بزرگ (سیب، نارنگی و...) یا یک فنجان میوه کوچک.

  • سبزیجات: سبزی‌های برگ سبز، هویج، گوجه، سیب‌زمینی، لوبیا، فلفل، قارچ و...

  • یک وعده سبزیجات: یک فنجان سبزیجات خرد شده یا یک گوجه.

  • نان و غلات: نان، برنج، ماکارونی و انواع کیک و بیسکوییت

  • یک وعده نان و غلات: یک سوم فنجان کورن‌فلکس یا گندم و جو در سوپ، یک چهارم فنجان برنج یا پاستا، یک کف دست (بدون انگشت‌ها) نان.

  • پروتئین: گوشت، سویا، حبوبات و تخم مرغ

  • یک وعده پروتئین: 2 تکه گوشت خورشتی یا به همین اندازه ماهی یا مرغ، یک تخم مرغ، یک چهارم فنجان حبوبات پخته، یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی.

صفر تا شش ماهگی
  • چقدر باید بخورد؟

تنها غذای کودک در این سن شیر (شیر مادر یا شیر خشک) است و تنها معیار اندازه‌گیری غذا، اشتهای کودک و نمودار رشد اوست. تنها در صورتی که نمودار رشد ماهانه غیرطبیعی است، با دکتر او مشورت کنید. در غیر این صورت، فرمان را به کودک بسپارید و بگذارید هر چقدر دوست دارد، بخورد.
  • چقدر باید بخوابد؟

هر چقدر که دلش خواست! فقط حواس‌تان باشد بیشتر از 5 ساعت گرسنه نماند.



6 تا 8 ماهگی
  • چقدر باید بخورد؟
شیر: هر چقدر که دلش خواست. هنوز غذای اصلی کودک، شیر است.
فرنی یا سرلاک: دو تا سه بار، هر بار 3 تا 10 قاشق
میوه (پوره): از یک قاشق چایخوری شروع کنید و به یک چهارم تا یک دوم فنجان برسانید.
سبزیجات (پخته و پوره): به اندازه میوه.
  • چقدر باید بخوابد؟

بیشتر از 15 ساعت در شبانه‌روز، در هر زمانی که دلش خواست.



8 تا 12 ماهگی
  • چقدر باید بخورد؟
شیر: هر چقدر که می‌خواهد.
فرنی، شیربرنج یا سرلاک: یک چهارم تا نیم فنجان
میوه: یک چهارم تا نیم فنجان
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: یک هشتم تا یک چهارم فنجان
  • چقدر باید بخوابد؟

بین 14 تا 15 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (حداقل 11 ساعت) و یک تا سه چرت روزانه.



یک تا یک و نیم ساله
  • چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 4 تا 6 وعده
میوه‌جات: نیم وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
  • چقدر باید بخوابد؟

حدود 15 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (حداقل 10 ساعت) و یک تا دو چرت روزانه.



یک و نیم تا دو ساله
  • چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
  • چقدر باید بخوابد؟

بین 12 تا 14 ساعت در شبانه روز، شامل یک خواب شبانه بلند (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته روزانه.



دو تا سه ساله
  • چقدر باید بخورد؟
لبنیات: 2 تا 3 وعده
نان و غلات: 6 وعده
میوه‌جات: 2 تا 3 وعده
سبزیجات: مثل میوه
پروتئین: 2 وعده
  • چقدر باید بخوابد؟

بین 11 تا 14 ساعت در شبانه‌روز، شامل یک خواب بلند شبانه (10 تا 12 ساعت) و یک چرت 1 تا 3 ساعته.

م:Bartarinha.ir






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:48 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
برای برخی ها یافتن زمانی برای ورزش کردن بسیار سخت است درحالی که برخی دیگر به سادگی این زمان را با زمان تفریحات خود همراه کرده و به اصطلاح، خانوادگی ورزش می کنند. در این جا به شما چند راهکار را می آموزیم تا بدانید چطور همراه با خانواده هم ساعاتی خوش را بگذرانید و هم تحرکی کرده باشید.
برترین ها به نقل از مجله موفقیت : برای برخی ها یافتن زمانی برای ورزش کردن بسیار سخت است درحالی که برخی دیگر به سادگی این زمان را با زمان تفریحات خود همراه کرده و به اصطلاح، خانوادگی ورزش می کنند. در این جا به شما چند راهکار را می آموزیم تا بدانید چطور همراه با خانواده هم ساعاتی خوش را بگذرانید و هم تحرکی کرده باشید.


1 – برای یافتن گنج بسیج شوید.

این روش مناسبی است تا هم ورزش کنید هم به کودکان کار گروهی و نحوه حل مشکلات را بیاموزید و اعتماد به نفس آنها را بالا ببرید. می توانید به نزدیک ترین پارک در محله تان بروید و خانوادگی به دنبال یک چیز خاص مانند یک نوع حشره، گل یا حیوان بگردید. به چه عاشق آن هستند که زیر سنگ ها یا پشت شاخه درختان و لای علف ها دنبال چیزی بگردند.

2 – برای نمره 20 تلاش کنید.

بچه ها برای آن که در مدرسه نمره 20 ورزش را بگیرند معمولا باید یک سری فعالیت ها مانند دو، بارفیکس یا دراز و نشست را خوب اجرا کنند. چرا برای 20 گرفتن آنها خانوادگی تلاش نکنید. یک هدف تعیین کنید و به برنده جایزه بدهید.

3 – جشن ورزشی بگیرید.

تولید فرزندتان را در محیطی باز برگزار کنید و یک مسابقه ورزشی مانند وسطی یا هر بازی مهیج و محرک دیگری را انتخاب کنید. در این حالت هیچ کس فکر نمی کند دارد ورزش می کند.

4 – ادای منو درآر را بازی کنید.

در این بازی یک نفر رییس می شود و بعد از برداشتن چند قدم حرکتی خاص انجام می دهد که دیگران نیز باید ادای او را درآورند. درصورتی که هر فرد موفق شد می تواند رییس باشد و مبتکر حرکتی خاص شود. مطمئن باشید این بازی بسیار محرک و مهیج است.


5 – ماشین را با هم بشویید.

شستن ماشین از کارهایی است که هم شما و هم کودکان را به حرکت وا می دارد. البته انجام این کار را در زمستان توصیه نمی کنیم چون مطمئنا همگی خیس به خانه باز خواهید گشت.

6 – باغبانی کنید.

کاشتن دانه ها و درآوردن علف های هرز باغچه ازجمله کارهای جذابی است که سبب ماهیچه ای شدن عضلات بالاتنه می شود. حتی اگر شما باغچه کوچکتان را با انواع سبزیجات پر کنید کودکتان راحت تر و با لذت بیشتر سبزیجات خواهد خورد و رژیم غذایی سالم تری خواهد داشت.

7 – برای گردش به خارج از شهر بروید.

به کوه و دشت سری بزنید. کوله تان را ببندید و همراه با بچه ها کمی پیاده روی کنید. برای آن که حوصله سان سر نرود از آنها بخواهید در مسیر راه دنبال یک دریاچه یا حیوانی خاص بگردند تا تعداد درختان یا کوه ها را بشمارند. در پایان نیز در فضای بیرون غذایی سالم بخورید.

بازنشر:jazin.parsiblog.com





تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:47 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
هنگام دوش گرفتن، هیچ‌کس به خطر فکر نمی‌کند. درحالی که خطراتی پنهان و حتی مرگبار داخل حمام خانه‌تان در کمین‌تان هستند که شما از آن‌ها بی‌خبرید.
برترین مجله اینترنتی ایران




هنگام دوش گرفتن، هیچ‌کس به خطر فکر نمی‌کند. درحالی که خطراتی پنهان و حتی مرگبار داخل حمام خانه‌تان در کمین‌تان هستند که شما از آن‌ها بی‌خبرید. براساس تحقیقی که در سال 2007 توسط سازمان« امنیت در خانه» انجام گرفته، صدمات قابل پیشگیری خانگی، پنجمین عامل بزرگ مرگ در کاناداست و جالب این‌که کارشناسان امنیت، حمام را از پله‌ها و آشپزخانه خطرناک‌‌تر اعلام کردند.
در مطلب زیر 5 خطر احتمالی که اکثر آن‌ها باعث سر خوردن و افتادن است را می‌خوانید:



چسب‌هایی که جان‌تان را نجات می‌دهد

1.آب، هر کجا که آب باشد

هر جایی که آب با آن سر و کار دارد مثل وان و دوش آب می‌تواند خطرناک باشد. این‌ها خطرهای  شماره یک هستند. اکثر افراد بیشتر از هر جای دیگر خانه، در حمام به زمین می‌افتند و صدمه می‌بینند که حتی گاهی منجر به مرگ هم می‌شود. مشکل اینجاست که آب جایی که باید بماند، نمی‌ماند و روان است. پرده های نامناسب حمام و پاهای خیس، 2 عامل ساده اما مهم در اتفاقات خطرناک داخل حمام است.

راه حل مناسب: دوش مناسب، دوشی است که دور آن اتاقکی با شیشه های نشکن باشد، نه یک پرده حمام!
 اگر موافق نیستید یا امکان انجام این کار را ندارید، حداقل برای کم کردن نشت آب به کف حمام، انتهای پرده حمام را داخل وان یا زیرپایی گذارید و برای زیبایی، از پرده حمامی استفاده کنید که انتهایش تکه دیگری برای دکور بیرون وان داشته باشد. اگر می‌خواهید زیر دوش سر نخورید، بهتر است در آن قسمت، از کاشی‌هایی که سطح آن کمی ناصاف است(غیرصیقلی) است استفاده کنید. (برای مثال کاشی ناصاف کوچک، بهتر از کاشی بزرگ و صیقلی است.)

راه حلی ارزان‌تر: روی سطح کف زیر دوشی یا کف وان حمام یک نوار چسبنده‌ ضد‌سرخوردن‌ بیندازید.

پشت در کابین یا وان حمام یک زیرپایی پارچه‌ای پهن کنید که سطح زیرین آن به زمین بچسبد. زیر پایی‌هایی که پرزهای بلند و درهم دارند خودشان ممکن است لای انگشت‌های پایی‌تان برود و خطر زمین خوردن را زیاد کند. بهتر است به‌دنبال نوعی باشید که آب را به‌خود جذب کند و از جایش تکان نخورد. اگر به فکر بازسازی خانه‌تان افتادید، حتما مطمئن شوید، کاشی‌هایی که قرار است برای کف کار شود سطح لغزنده‌ای ندارند.



تمیز کننده‌هایی که شما را زمین می‌زنند

2. وان و زیر دوشی لغزنده

آدم‌های مدرن، از شامپو‌ها، صابون‌ها، و انواع محصولاتی بهداشتی داخل وان و زیر دوش به دفعات زیاد استفاده می‌کنند. مشکل اینجاست که پسماند تمامی این محصولات به دیواره‌ها و کف حمام می‌چسبند و این سطوح را لغزنده می‌کنند. این محصولات شامل موارد زیر هستند: شامپو، نرم‌کننده، شامپو بدن، لایه بردار، ژل حمام، کف اصلاح و مایع حباب‌ساز مخصوص وان.

راه‌حل مناسب: سطح صابونی و لغزنده‌ روی دیوارها و کف حمام، باید به‌طور منظم تمیز شوید.

اگر هر دفعه بعد از حمام، داخل وان، کف حمام و دیوار‌ها را با آب و یک تکه پارچه بشویید، میزان لغزندگی را بسیار کم می‌کنید. فرد سالم و بالغ ممکن است بتواند هنگامی که روی این پسماند‌ها پا می‌گذارد، تعادل خود را حفظ کند اما فردی که مشکل تعادل دارد یا یک سالمند نحیف یا یک کودک، قطعا سر می‌خورد و به زمین می‌افتد. برای حل این مشکل، دستگیره‌های فلزی مخصوص دیوار‌های حمام را تهیه و نصب کنید تا سالمندان، بیماران و کودکان بتوانند به کمک آن کمتر سر بخورند وبا اطمینان بیشتر پا به حمام بگذارند.



خیلی سفید نباشد

3.سطوح سفید و براق در حمام

یک حمام سفید رنگ ممکن است ابتدا بسیار زیبا به نظر برسد اما ترکیب نورپردازی حمام و سطوح سفید و آینه می‌تواند باعث سرگیجه و ‌تعادل نداشتن افراد شود. بازتاب نور در حمام‌های سفید ممکن است باعث کوررنگی کوتاه‌مدت در افرادی شود که بینایی ضعیف یا سن بالایی دارند. مورد بعدی، دیده نشدن آب روی کاشی سفید است که ریسک سرخوردن را زیاد می‌کند.

راه‌حل مناسب: بهتر است لامپ‌های معمولی را با انواع مات آن‌ها عوض کنید.

اضافه کردن یک ردیف کاشی با رنگی متفاوت در وسط دیوار هم می‌تواند انعکاس نور سفید را بشکند و به افرادی که مشکل تعادل دارند کمک کند و اگر یکی از افراد خانواده مشکل بینایی کم یا تعادل ندارند بهتر است رنگ یک یا 2‌دیوار را عوض کنید.



ممنوع!

4. بخاری برقی

بعضی‌ها برای صرفه‌جویی و کمتر شدن مبلغ قبض گاز و از سوی دیگر گرم کردن حمام برای کودکان و افراد سالمند که به سرما حساس هستند، از بخاری برقی در حمام استفاده می‌کنند. حتی استفاده از وسایل ساده برقی، مثل سشوار و ریش تراش در مجاورت آب خطر برق‌گرفتگی دارد، چه برسد به بخاری برقی!

یکی دیگر از خطرات استفاده از بخاری برقی در حمام، سر خوردن و افتادن روی آن و سوختگی شدید است. در ضمن ممکن است حوله، زیر پایی پارچه‌ای و حتی تکه‌ای دستمال توالت روی بخاری بیافتد و ایجاد آتش‌سوزی کند.

راه حل مناسب: خساست را کنار بگذارید و حتما از شوفاژ برای گرم کردن حمام استفاده کنید و اگر باز هم قادر به پرداخت این هزینه نیستید، قبل از دوش گرفتن، مدتی آب گرم را باز بگذارید تا حمام با بخار آب، گرم شود. در ضمن می‌توانید حوله‌ حمام را در رختکن یا روی شوفاژ بیرون حمام بگذارید و به محض بیرون آمدن فرد مسن یا کودک‌تان از حمام آن را به تنش بپوشانید.



شیشه‌ها هم می‌توانند خطرناک باشند

5. شکسته شدن درهای شیشه‌ای کابینِ حمام

از سال 1980 به بعد، استفاده از در‌های شیشه‌ای به جای پرده‌ حمام پلاستیکی رایج شد. در اکثر موارد این در‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کنند اما به تازگی این شیشه‌ها ناگهان تبدیل به هزاران شیشه خرده می‌شوند. در سال 2009 بیش از 2 هزار نفر در جهان اعلام کرده‌اند که این در‌ها به دلیل نصب نادرست، ناگهان خرد شده‌اند. حتی ممکن است سر خوردن و افتادن روی این در‌ها هم موجب شکستن‌شان شود. از آنجایی که اغلب این در‌ها از شیشه‌های مقاوم به حرارت ساخته شده‌اند، احتمال این‌که بعد از شکستن به قطعات بسیار ریز تبدیل شوند بسیار زیاد است. احتمال زخمی شدن در این مورد کم اما احتمال این‌که افراد سالمند یا کودکان روی این شیشه خرده‌ها بیفتند زیاد است.

راه‌حل مناسب: لازم نیست این در‌های شیشه‌ای را از داخل حمام جمع کنید. فقط کافی است به افراد خانواده یادآور شوید که برای حفظ تعادل از قفسه حوله‌ها که معمولا کنار این‌درها نصب می‌شوند استفاده نکنند، چون کمکی به حفظ تعادل نخواهد کرد و ممکن است بیشتر باعث اضطراب‌شان شود. در عوض پیشنهاد می‌دهیم از دستگیره‌های فلزیِ مخصوص دیوار‌های حمام برای حفظ تعادل استفاده کنید.

هر چند وقت یک‌بار سلامت شیشه‌های کابین را چک کنید، مطمئن شوید ترک و ضربه‌خردگی نداشته باشد. گاهی ممکن است شیشه هنگام باز و بسته شدن به فلزی در آن قسمت برخورده و ساییده شود پس به این مورد هم دقت کنید. بعضی از تعمیر‌ کار‌ها می‌گویند، شیشه‌های مات بیشتر از شیشه‌های شفاف می‌شکنند، البته اطلاعات دقیق و صحیحی در این مورد وجود ندارد. اگر شیشه یا آینه‌ای در حمام شکست، حوله‌ای بزرگ را روی شیشه خرده‌ها بیندازید، در این صورت با امنیت بیشتری می‌توانید از حمام خارج شوید.

م;Bartarinha.ir






تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:43 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
وی در هنگام پرتاب، دو پای خود را با طناب گره زده بود و به همین دلیل پیش بینی می شد پس از سقوط، در رودخانه غرق شود.
یک دختر استرالیایی با وجود سقوط از ارتفاع اما به طرز معجزه آسایی، از مرگ نجات یافت.

 این دختر استرالیایی با بستن طناب به پای خود از بالای آبشار ویکتوریا در ارتفاع 111 به پایین پرید ولی ناگهان طناب رابط، قطع شد و  او با پاهای بسته به درون رودخانه "زامبیزی" سقوط کرد. رودخانه ای که محل زندگی تعداد زیادی تمساح است.

وی در هنگام پرتاب، دو پای خود را با طناب گره زده بود و به همین دلیل پیش بینی می شد پس از سقوط، در رودخانه غرق شود.

آبشار ویکتوریا در مرکز قاره آفریقا و در مرز دو کشور زیمباوه و زامبیا واقع است.

خانم "ایرین لانگورثی " 22 ساله که در اثر این سقوط، فقط زخمی شده گفت که نجاتش پس از سقوط در رودخانه تمساح ها، معجزه بود.

لانگورثی ادامه داد:" احساس کردم که تمام بدنم، سیلی خورده است. آری . معتقدم نجات من واقعا یک معجره بود."

فیلم هایی نیز از لحظه قطع شدن طناب و سقوط وی در سایت های اینترنتی منتشر شده است. او پس از سقوط در رودخانه مجبور شد در عمق آب، گره طناب را از پاهای خود باز کند، دوباره به سطح آب بازگردد و به سمت ساحل رودخانه شنا کند.

"گیفن لوبیندا "وزیر اطلاع رسانی کشور زامبیا در واکنش به این حادثه با اعلام انجام تحقیق درباره سعی کرد به گردشگران برای سفر به این منطقه، اطمینان خاطر بدهد.

او گفت: این برای نخستین بار است که چنین حادثه ای را می شنوم. احتمال بروز چنین حادثه ای یک در هر 500 هزار پرش است.


منبع: عصرایران





تاریخ : چهارشنبه 90/10/21 | 7:40 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
<   <<   11   12   13   14   15   >>   >
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
طول ناحیه در قالب بزرگتر از حد مجاز
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • بی بی مارکت
  • ttp://www.bachehayeghalam.ir/sitefiles/bgh_sound_player.php">