فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.

برای این که زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بی خودی به دنبال راه های معجزهآسا باشیم. ضمن این که باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایدهآل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد. پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آنها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا ? مورد از آن ها را در ادامه مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.

?) تلویزیون
تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملا توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده اید که وقتی به رختخواب می روید ، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سخت گیری نکرده باشید ، می توانید موافقت کنید که در هفته ، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد. البته فراموش نکنید که تلویزیون در رابطه میان والدین و فرزندان نیز بعضا نقش های مخرب زیادی دارد.

?) خانه نشینی
ممکن است به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نروید! البته حتما لازم نیست که رستوران های آن چنانی بروید و یا از همسرتان چنین انتظاری را داشته باشید. چرا که به هر حال اصل قضیه این است که شما اوقاتی را با هم و به بهترین شکل سپری کنید. حالا می توانید غذایی که در منزل تهیه کرده اید را به پارک ببرید و یا این که اگر می توانید به رستورانی که در آن خاطره های خوشی داشته اید، بروید. فراموش نکنید که نباید با هزینه تراشی های بی مورد، به گونه ای متحمل هزینه بشوید که دیگر نخواهید به رستوران بروید. اگر هم به سینما علاقه دارید و از آن لذت می برید، می توانید با تفاهم بر روی فیلم خاصی، از تماشای آن لذت ببرید. فراموش نکنید که صله رحم را همواره در برنامه های خودتان بگنجانید. مبادا طوری رفتار کنید که ببینید دیگر از گردش های دو نفره و شب نشینی های رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن حال و هوا را به دست آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان، تلویزیون جدید شما باشد!

?) ساعات اضافی
دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود به خانه می آورید که حقیقتا هیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمام زندگیتان را به خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می شود که از آن در خانه حرف می زنید. بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی که طبق همان اصل اول، در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا برای آن که توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هرازگاهی کار را از یاد ببرید. به عنوان مثال می توانید تصور کنید که هرگاه به خانه برمیگردید، همان طور که جوراب های خودتان را از پایتان خارج می کنید، تمام مسائل فکری بیرون از خانه تان را هم از ذهنتان خارج کرده و آنها را درون جوراب هایتان بریزید.

?) رسیدگی به وضع ظاهر
فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.

?) بی توجهی
یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها ، بی توجهی است. در این جا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است که گاهی می تواند خیلی بیشتر از آنچه که تصور می کنید، تاثیر خوبی در زندگی تان بگذارد. زمانی که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است به او توجه نشان دهید; به خصوص زمانی که او را شیک و زیبا می بینید و یا وقتی که او با تعریف های به جا و مناسبش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، از او تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما تنها زمانی که درست و به جا به کار برده شوند.

?) حسادت مفرط
دست از پاییدن و سین جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی دوجانبه بنا می شود. شک و بدگمانی های بیش از حد شما ، در نهایت او را به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد! پس مواظب باشید که با دست خودتان، عشقتان را نابود نکنید.

?) خانواده همسر
نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آن گونه که در فیلم ها به صورت منفی نشان داده می شوند، نیستند. پس سعی کنید که از تلقین منفی به ذهنتان کاملا دوری کنید و این باور را در خودتان تقویت کنید که تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی که این تفاهم به حد کافی وجود دارد ، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته می شود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شما باشد و البته این قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند.

?) نبود برنامه
تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر گرفتن آینده نیست. شما باید به اتفاق هم آینده تان را بسازید. از برنامه های کوتاه مدت (مکانی که تعطیلات را در آن جا می گذرانید، خرید اتومبیل و...) گرفته تا برنامه های بزرگ تر (بچه دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و...) بی درنگ در مورد آینده تان و اینکه چگونه با آن روبه رو می شوید فکر کنید. این عمل روابط شما را منسجم تر و شور و شوق پیش روی در زندگی را در شما شعله ور می کند.

?) سکوت
مطمئنا عدم گفت وگو برای زندگی زناشویی مضر است. این امر بنا به دلایل مختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و یا بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر است که در بالا از آنها نام برده ایم. با این حال، معمولا گفت وگو میان زن و مرد صورت می گیرد، اما هیچ یک از طرفین به حرف های یکدیگر گوش نمی دهند... در این حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل تان را بفهمید. درصورت نیاز، بی درنگ از یک روان درمانگر کمک بگیرید. البته ناگفته نماند که متاسفانه بعضی از زن و شوهرها، حرف هایی می زنند که اگر سکوت کنند و آن ها را نگویند، بسیار برای آن ها بهتر است... پس حالا تصمیم و تشخیص آن که چگونه سکوت زندگی را بشکنید، با خودتان است.

اپل‌نامه

ارسال شده در تاریخ: 5/8/2011 - 0 نظر [ نظرات ]
موضوع مطلب: دانستنیها

اپل‌نامه این هفته یازده قسمت دارد، سعی کرده‌ام تنوع را رعایت کنم تا نوشته به درد همه خوانندگان، حتی کسانی که آی‌پد یا آی‌فون ندارند، هم بخورد. امیدوارم بپسندید:

?- آی‌پد و پزشکی: شاید پیش از این در «یک پزشک»، پست‌های پراکنده‌ای درباره کاربرد آی‌پد در پزشکی خوانده باشید. دانشگاه‌هایی مثل استنفورد و مینه‌سوتا در این زمینه بسیار پیشتاز بوده‌اند.
اما خبری که در اینجا خواندم شاید بسیار برای دانشجویان پزشکی جالب باشد، به ??? دانشجوی تازه وارد دانشگاه UC Irvine آی‌پدهایی اهدا شده که در آنها نسخه دیجیتال کتاب‌های درسی‌شان هم نصب شده است.
ظاهرا یک شخص ناشناس ??? میلیون دلار به بنیادی به نام iMedEd کمک کرده است و بودجه این کار را فراهم کرده است.
به علاوه به دانشجویان پزشکی برای اولین بار دستگاه‌های کوچک قابل حمل اولتراسوند هم داده شده است.
یکی از دانشجویان سال اول به نام مارتین هافمن می‌گوید که تقریبا سه چهارم مطالعه درسی‌اش را با کمک آی‌پد انجام می‌دهد.
این هم عکس‌های منتخبی از مراسم اهدای آی‌پد به دانشجویان پزشکی:

alt

alt

alt


?- ماژیک فسفری در آی‌پد:
خوب بعد از مرور این عکس‌ها برای اینکه این نوشته، جنبه کاربردی‌تری پیدا کند، بد نیست یک اپلیکیشن را معرفی کنم که به درد کسانی می‌خورد که می‌خواهد با آی‌پد به صورت جدی درس بخوانند!

alt

ما وقتی یک کتاب درسی کاغذی را در دست می‌گیریم، دوست داریم که با ماژیک فسفری مطالب مهم‌اش را های‌لایت کنیم یا زیر سطور مهم خط بکشیم یا در حاشیه کتاب‌ چیزهایی اضافه کنیم. آیا همین کار را می‌شود در آی‌پد هنگام مطالعه کتاب با فرمت PDF ‌انجام داد؟ بله اپلیکیشن خوبی به نام iAnnotate PDF این کار به خوبی انجام می‌دهد. تنها دشواری کار با این اپ، مشکل بودن انتقال فایل PDF است.


?- اپلیکیشن‌ای برای مقابله با فساد و سوء مدیریت :
مقامات شهر فیلادلفیا به این فکر افتاده‌اند که با فساد و سوء مدیریت، با یک اپلیکیشن مقابله کنند. این اپ Philly Watchdog نام دارد. شهروندان می‌توانند به صورت مستقیم کارها و اقداماتی که پول مالیات آنها را بر باد می‌دهد گزارش دهند. بیشتر از پنج هزار دلار خرج نوشته شدن این اپ شده است. منبع

?- فروشگاه اپلیکیشن مخصوص نظامیان آمریکایی: نظامی‌ها هم اپ‌های مخصوص خودشان را می‌خواهند، به تازگی فروشگاه اپلیکیشنی‌ای مخصوص نظامی‌های آمریکا راه افتاده است. (+)

?- گزارش مردمی وضع هوا: هر وقت اخبار هواشناسی را گوش می‌کنیم یک سری اعداد و ارقام مربوط به درجه حرارت و سرعت وزش باد و رطوبت به ما داده می‌شود. اما به تازگی اپ جالبی به نام Weddar نوشته شده است که به کاربرانش اجازه می‌دهد که خوبی یا بدی هوا را بر اساس حس و حال خودشان گزارش کنند. به این ترتیب می‌شود فهمید که طبق احساس مردم وضعیت هوای هر نقطه چطور است.

?- ارقام فروش شرکت اپل در سه ماهه دوم سال ???? در هفته پیش منتشر شد که بر اساس آن:

- اپل کلا ????? میلیارد دلار فروش داشته است که ???? درصد نسبت به زمان مشابه سال قبل بیشتر بوده است.
- سود این شرکت در این مدت ???? میلیارد دلار بوده است که ?? درصد نسبت به زمان مشابه سال پیش، بیشتر شده است.
- ????? میلیون دستگاه آی‌فون، ???? میلیون آی‌پد، ???? میلیون مک، ???? میلیون آی‌پاد به فروش رسیده است. میزان فروش فروشگاه آی‌تونز در این زمان ??? میلیارد دلار بوده است. در این زمان بیشتر از ?? میلیون نفر از فروشگاه‌های اپل بازدید کرده‌اند و ???? میلیارد دلار جنس خریده‌اند. گزارش کامل با تحلیل در اینجا.

?- فلش ماپ در فروشگاه اپل: قبلا برایتان نوشته بودم که فلش ماب چیست. به صورت خلاصه فلش ماب یعنی اینکه یک سری آدم الکی خوش، از قبل با ایمیل یا به صورت دیگر با هم قرار می‌گذارند که در یک زمان مشخص وارد یک مکان عمومی شوند و ناگهان شروع کنند به شلوغ‌کاری و حرکات موزون و شیرین‌کاری! در تازه‌ترین این حرکات سرخوشانه، فلش‌ماب‌ای در یکی از فروشگاه‌های اپل انجام شد. ترانه اجرا شده، ترانه Determinate است. ویدئوی این فلش ماپ را در اینجا ببینید.

?- با ویتامین R، روی کارتان تمرکز کنید: ویتامین R‌ هیچ ربطی به ویتامین‌های پزشکی ندارد و در واقع اپ‌ای که برای تمرکز روی کارها نوشته شده است. بعد از نصب اپ شما می‌توانید کارتان را مشخص کنید و مشخص کنید که تا زمان انجام شدن کارها، بهتر است از چه اپ‌هایی اجتناب کنید مثلا شما می‌توانید مشخص کنید که اپ‌های مربوط به شبکه‌های اجتماعی تا زمانی که کار اصلی را انجام نداده‌اید، اجرا نشوند.

?- با Swayable از نظر دوستانتان در هنگام خرید مطلع شوید: تنهایی خرید رفتن، عواقبی دارد، آدم نمی‌تواند نظر دیگران را در مورد چیزهایی که می‌خواهد بداند، گاهی در مورد انتخاب رنگ مردد می‌شود و از تجربیات دوستانش نمی‌تواند استفاده کند.

اما با اپ Swayable کارها آسان می‌شود، با کمک این اپ می‌شود عکس‌هایی از چیزهایی که قصد خریدن آن را دارید تهیه کنید و به سرعت با دوستان خود به اشتراک بگذارید و نظر آنها را بخواهید.

??- روزنامه‌ای که آی‌پد را در سال ???? پیشبینی کرده بود: ما حدس‌های زیادی در مورد آینده و اینکه مثلا موبایل‌ها و کامپیوترها در ده پانزده سال بعد چطور خواهند شد، می‌زنیم. همچنین به صورت مرتب در محیط وب و فیلم‌ها تصاویری تخیلی از دنیای آینده می‌بینیم، اما بیشتر این حدس‌ها چنان که باید و شاید دست کم از لحاظ ظاهری به صورت تر و تمیز عملی نمی‌شوند.
اما راجر فیدلر و همکارانش در سال ???? در نشریه Knight-Ridder دستگاهی شبیه آی‌پد را که با آن بتوان به راحتی روزنامه خواند را پیشیبنی کرده بودند. بد نیست این ویدئوی ?? دقیقه‌ای را هم ببینید. (+)

alt

??- اپلیکیشن News360: این اپ را به تازگی روی آی‌پدم نصب کرده‌ام. بارها وقتی گودر می‌خواندم، با مشکلی مواجه می‌شدم که حتما برای شما هم پیش آمده است، خیلی از خبرها بارها و بارها در سایت‌های مختلف تکرار می‌شوند. مثلا کافی است که خبر مهمی در مورد اپل یا یک خبر مهم فناوری دیگر منتشر شود، شما می‌بینید که در بیست سی سایت مختلف به صورت ظاهری مختلف خبر روایت می‌شود.
در این طور مواقع آدم آرزو می‌کند که ای کاش وسیله‌ای برای پردازش هوشمندانه اخبار وجود داشت، تا آدم یک خبر را فقط یک بار ببیند. اپ News360 همین کار را می‌کند. این اپ اخبار را از انبوهی از منابع مختلف می‌گیرد و پردازش می‌کند و بر اساس اهمیت چینش می‌کند.
البته این اپ مختص آی‌پد نیست و نسخه مخصوص آی‌فون و آی‌پاد هم دارد.






تاریخ : جمعه 90/4/3 | 6:29 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • بی بی مارکت
  • ttp://www.bachehayeghalam.ir/sitefiles/bgh_sound_player.php">