@@@وطنم جزین@@@

امروزه در جهان تکنیک‌های مختلفی برای ترک سیگار مورد استفاده متخصصان و درمانگران قرار می‌گیرد که هر کدام از آنها به فراخور خدمات درمانی که ارائه می‌دهند هزینه‌های قابل ملاحظه‌ای را به افراد سیگاری تحمیل می‌کنند.

به همین دلیل امروزه شیوه‌های طبیعی ترک سیگار در جهان با استقبال بی‌نظیری از سوی افراد سیگاری روبه‌رو شده است؛ شیوه‌هایی که بدون شک ساده‌ترین و قابل دسترس‌ترین روش‌ها برای عموم مردم محسوب می‌شوند. این تکنیک‌ها شامل اصلاح رژیم غذایی، مصرف داروهای گیاهی و پاکسازی بدن است که استفاده از برخی از آنها برای افرادی که قصد کم کردن تعداد سیگار خود در طول روز را دارند بسیار کاربردی و مفید است.

عرق شاه‌تره یکی از موثرترین داروهای گیاهی است که در پاکسازی بدن از سموم و اخلاط موذی ناشی از استعمال سیگار بسیار موثر است. برای استفاده از فواید این عرق گیاهی کافی است هر روز 2 لیوان از آن را بنوشید تا به مرور شاهد دفع سموم و اخلاط ناسالم از بدن‌تان باشید. این عرق به‌دلیل خاصیت تصفیه‌کنندگی که دارد به مرور به بدن کمک می‌کند تا از طریق جریان گردش خون و سیستم گوارش و تعریق به دفع مواد سمی موجود در بدن کمک کند. علاوه بر این نوشیدن این عرق گیاهی جذب ویتامین C را در بدن افزایش می‌دهد و به مرور موجب افزایش وزن و بازگشت افراد سیگاری به وزن طبیعی می‌شود. در عین حال فرد سیگاری با توجه به برنامه‌ای که در پیش گرفته است میل کمتری به کشیدن سیگار از خود نشان می‌دهد.

درمانگران طب سنتی و مکمل همواره توصیه می‌کنند برای دریافت بهتر اثرات شیوه‌های ترک اعتیاد در طب مدرن استفاده از متدهای درمانی طب‌های سنتی و مکمل موثر است. گاهی استفاده از گیاه درمانی یا یکی از شیوه‌های درمانی سنتی‌می‌تواند به عنوان درمانی کمکی روند ترک دخانیات و سیگار را تسریع کند و بیمار را در شرایط جسمی و روحی مساعدتری قرار دهد.