لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.
نتایج عجیب یک تحقیق
این یکی از عجیب‌ترین ادعاهایی است که ظاهرا تناقض زیادی با ده‌ها سال تحقیقات متخصصان تغذیه دارد اما دانشمندان معتقدند خوردن شیرینی از چاق شدن کودکان در آینده پیشگیری می‌کند.
کودکانی که به‌طور مرتب شکلات و دیگر انواع شیرینی‌ها را می‌خورند با احتمال کمتری در زندگی آینده دچار اضافه وزن می‌شوند. با وجود آن‌که باور این موضوع سخت است اما مطالعات نشان داده این کودکان با احتمال 22 درصد کمتر ممکن است به بیماری‌های قلبی و بافت‌های چربی اضافه در بدن‌شان دچار شوند.مطالعات بیشتر نشان می‌دهد میزان پروتئین‌هایی که باعث بروز بیماری‌های قلبی مزمن می‌شوند در بدن کودکان علاقه‌مند به شیرینی کمتر از دیگران است.
مصرف این مواد غذایی فعالیت بدنی کودکان را هم افزایش می‌دهد زیرا دانشمندان متوجه شدند کودکان علاقه‌مند به مصرف شیرینی بیشتر از تمام دوستان خود می‌دوند، بازی می‌کنند و تحرک بدنی دارند.
البته باید به کودکان یاد داد که شیرینی‌ها را در اندازه‌های کوچک‌تر مصرف کنند و همچنین هر روز به سراغ خوردن شیرینی و شکلات نروند. کودکانی که با این شیوه تغذیه شوند از سنین پایین قوانین درست مصرف غذا را آموزش می‌بینند و بهتر می‌توانند اشتهای خود را کنترل کنند.
تاریخ : چهارشنبه 90/5/19 | 9:0 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید