|
|
|
به نام خدا
در دعاهای اسلامی، دریایی از حقایق ناب عرفانی موج می زند.
یکی از نغزترین، معروف ترین و زیباترین ادعیه، «مناجات شعبانیه » است که به روایت «ابن خالویه »، این مناجات را حضرت امیر(ع) و امامان دیگر در «ماه شعبان » می خواندند. در «مفاتیح الجنان » نیز در اعمال مشترکه ماه شعبان، به عنوان «عمل هشتم » آمده است و آغاز آن چنین است: «اللهم صل علی محمد و آل محمد واسمع دعائی اذا دعوتک ...».
بجاست که از عارف کامل، امام راحل، خمینی عزیز(قدس سره) یاد کنیم که با یادکرد پیوسته از این دعا و مضامین بلندش، آن هم با زبان و لحنی خاص و شوق انگیز، توجه امت ما را به این گنجینه عرفانی بیشتر معطوف ساخت. به این چند نمونه دقت کنید:
«مناجات شعبانیه از مناجاتهایی است که اگر یک نفر انسان دلسوخته، یک عارف دلسوخته - نه از این عارفهای لفظی - بخواهد آن را شرح کند، و شرح کند از برای دیگران، بسیار ارزشمند است و محتاج به شرح است ...» (1)
«چه بسا مسائل عرفانی که در قرآن و این مناجاتهای ائمه اطهار(ع) و همین «مناجات شعبانیه » مسائل عرفانی هست که اشخاص، فلاسفه، عرفا، تا حدودی ممکن است ادراک کنند، بفهمند عناوین را، لکن آن ذوق عرفانی چون حاصل نشده است، نمی توانند وجدان کنند.» (2)
و می فرماید:
«مناجات «شعبانیه » را خواندید؟ بخوانید آقا! مناجات شعبانیه از مناجاتهایی هست که اگر انسان دنبالش برود و فکر در او بکند، انسان را به یک جایی می رساند ... همه ائمه هم به حسب روایت می خواندند.» (3)
با وصفی که یاد شد، برای چشیدن قطره ای از معارف زلال این دعای بلند، بر ساحل این دریا می نشینیم.
آنچه تقدیم شما خوانندگان صاحبدل «کوثر» می شود، ترجمه ای روان از این مناجات عرفانی است، هر چند که «ترجمه »، هرگز گویای «اصل » نیست و در متن عربی دعا، حلاوتی دیگر است.
ترجمه مناجات شعبانیه
خدایا! بر پیامبر و دودمان پاکش درود فرست، و آنگاه که تو را می خوانم و صدایت می زنم، صدا و دعایم را بشنو و اجابت کن،و آنگاه که با تو نجوا می کنم، بر من عنایت کن،من از همه به سوی تو گریخته و در پیشگاه تو ایستاده ام،در حالی که دلشکسته و نالان درگاه توام و به پاداش تو امیدوار.
آنچه را در دل من می گذرد می دانی، از نیاز من آگاهی، ضمیر و درونم را می شناسی و فرجام و سرانجام زندگی و مرگم از تو پنهان نیست.
آنچه را که می خواهم بر زبان آورم و از خواسته ام سخن بگویم و به حسن عاقبتم امید بندم، همه را می دانی.
در آنچه تا پایان عمرم و از نهان و آشکارم خواهد بود، قلم تقدیرت نافذ و جاری است و افزونی و کاهشم و سود و زیانم، تنها به دست توست.
اگر محرومم سازی، کیست که روزیم دهد؟
و اگر خوارم کنی، کیست که یاریم کند؟
خدایا! از خشم و فرا رسیدن غضبت، به تو پناه می آورم.
خدایا! اگر شایسته رحمت تو نیستم، تو سزاواری که رحمت گسترده ات بر من عطا کنی.
خدایا! گویا چنانم که در پیشگاه لطف تو ایستاده ام و سایه سار توکل نیکویم بر من بال گشوده و آنچه را تو شایسته آنی گفته ای و مرا در هاله ای از بخشایش خویش پوشانده ای.
خدایا! اگر ببخشایی، کیست که از تو سزاوارتر به عفو باشد؟
اگر اجلم فرا رسیده و کار شایسته ای نداشته ام که مرا به تو نزدیک سازد، اعتراف به گناه را وسیله آمرزش تو ساخته ام.
خداوندا! با مهلت و میدانی که به نفس داده ام، بر خویش ستم کرده ام، پس اگر مرا نیامرزی، پس وای بر من.
خدایا! همواره در طول زندگی، از لطف و احسانت برخوردار بوده ام، پس از مرگ هم، لطف خویش از من دریغ مدار.
خدایا! چگونه مایوس باشم از اینکه پس از مرگ هم نگاه لطف و احسان تو بر من خواهد بود، در حالی که در طول حیاتم، با من جز احسان و نیکی نکرده ای.
خدایا! کار مرا آنگونه به سامان برسان که تو سزاوار آنی (نه آن سان که من در خور آنم).
خدایا! با بزرگواریت، به من عنایت کن، بر گناهکاری که در لجه جهل خویش فرو رفته است.
خدایا
در دنیا گناهانی را بر من پوشانده ای که در آخرت، نیازمندترم که پرده پوشش خود را بر آنها افکنی.
خدایا! چون گناهانم را پوشاندی و بر هیچ یک از بندگان شایسته ات فاش نساختی، بر من نیکی کردی، خدایا، پس در روز قیامت نیز رسوای خلایقم مگردان.
خدایا جود و بخشش تو، دامنه آرزوهایم را گسترده است و بخشایش تو، برتر از عمل من است.
خدایا! آن روز که میان بندگانت به داوری می پردازی، با دیدار چهره رافت خود، مسرورم ساز.
خدایا! پوزش طلبی من به درگاهت، عذرخواهی کسی است که از عذرپذیری تو بی نیاز نیست، پس عذرم را بپذیر، ای کریمترین بزرگواری که زشتکاران، به درگاهش عذر گناه می برند.
پروردگار من! حاجت و نیازم را رد مکن و دست امید و آرزویم را از درگاه خویش، کوتاه مگردان.
خداوندا! اگر می خواستی خوارم کنی، هدایتم نمی کردی.
و اگر می خواستی رسوایم سازی، از عقوبت دنیا معافم نمی کردی.
خدایا! باور ندارم که در حاجتی دست رد به سینه ام بزنی، حاجتی که عمر خویش را در پی آن گذراندم و عمری از تو طلبیدم.
خدایا! ستایش ابدی و ثنای سرمدی تنها از آن توست، سپاسی همواره فزاینده و بی کم و کاست، آنگونه که تو دوست داری و می پسندی.
خدایا! اگر مرا به جرمم بگیری، دست به دامان عفوت می زنم.
اگر مرا به گناهانم مؤاخذه کنی، تو را به بخشایشت بازخواست می کنم.
اگر در دوزخم افکنی، به دوزخیان اعلام خواهم کرد که تو را دوست دارم.
خدایا! اگر در کنار طاعتت، عملم کوچک است، امید و آرزویم بزرگ و بسیار است.
خدایا! از آستان تو چگونه تهیدست و محروم برگردم، با آنکه گمان نیک من نسبت به جود تو، آن است که نجات یافته و رحمت شده مرا باز گردانی.
خدایا! عمرم را در رنج غفلت از تو تباه ساختم،جوانی ام را در سرمستی دوری از تو هدر دادم،خداوندا! آن روزها که به کرم تو مغرور شدم و راه خشم تو را سپردم، از خواب غفلت بیدار نگشتم.
پروردگارا! من بنده توام و زاده بنده تو.
در آستان بزرگیت ایستاده ام و کرمت را وسیله تقرب به حضور تو قرار داده ام.
خدایا! بنده ای زشتکارم که به عذرخواهی آمده ام، از نگاه تو شرم نداشته ام، اینک از تو بخشش می طلبم، چرا که عفو، صفت بزرگواری توست.
آفریدگارا! توان آن نداشته ام که از نافرمانیت دست شویم،مگر آنگاه که به عشق و محبت خویش بیدارم ساخته ای، یا آنگونه بوده ام که تو خود خواسته ای.
تو را سپاس، که مرا در کرم خویش وارد کردی و دلم را از آلایشها و کدورتهای غفلت از خودت را پاک نمودی.
پروردگارا! مرا بنگر، نگاه آنکه ندایش دادی پس پاسخت گفت، و به طاعتش فراخواندی و به یاریش گرفتی پس مطیع تو گشت.
ای خدای نزدیک; که از مغروران و فریفتگان دور نیستی،ای بخشنده ای که نسبت به امیدواران جود و بخششت، بخل نمی ورزی،خدایا! مرا قلبی بخش که شوق و عشق، به تو نزدیکش سازد،و زبانی عطا کن که صداقت و راستی اش به درگاهت بالا رودو نگاهی بخش، که حقیقتش، زمینه ساز قرب به تو گردد!
.
پیوند زیبای دریـــا با کویـــر !
به نظر می رسد که در اروپا یک بیابان کویری بطور اجتناب ناپذیری به داخل کشور فرانسه در حال حرکت است و به تدریج برای ساختمان ها و جاده ها، تلماسه های شنی پدیدارتر می شوند. ریگ های روان تلماسه "دون دو پیلا" در ?? کیلومتری شهر بوردو در جنوب غرب فرانسه و بخشی از سواحل اقیانوس اطلس در خلیج آرکاشون واقع شده است.
حجم تلماسه پیلا 60.000.000 متر مکعب و پهنای آن از غرب به شرق ??? متر و درازای آن از شمال به جنوب ? کیلومتر است. بلندای آن از سطح دریا معمولا بین ??? تا ??? متر تغییر میکند. سراسر پیرامون این تلماسه? بزرگ را جنگلهای کاج فرا گرفتهاند و پلکانی برای استفاده گردشگران در قسمتی از این تلماسه ساخته شده است.
اما وقتی حرف از ژاپن به میان می آید تصور همه یک مکان ساحلی است در حالیکه در ژاپن هم کویری متصل به دریا وجود دارد ! "کویر توتوری" کویری است از شن و ماسه های روان به امتداد 16 کیلومتر در امتداد دریای ژاپن و به عرض 2 کیلومتر که برای مردم ژاپن و همینطور گردشگران مکانی جالب و غیر منتظره به حساب می آید.












چند روزی است که شبکه وهابی صفا برنامه زنده خود را با حضور شیخ اسماعیل خالدی که از روسای تندرو قبائل سوریه است روی آنتن می برد.
این شخص تاکنون از هیچ توهین و تهمتی علیه جمهوری اسلامی ایران وحزب الله و سید حسن نصراالله و بشار وحافظ اسد دریغ نکرده است تا آنجا که وی اخیرا در ادعای جالبی گفت: "خانواده بشار اسد خانواده ای خبیث هستند که با طهارت هیچگونه آشنایی ندارند".
وی اضافه کرد: "اینها اساسا وقتی به عربستان رفتند حتی عمره به جا نیاوردند اینها نه اسلام می شناسند نه دین نه خدا...".
شیخ اسماعیل خالدی در ادامه صحبتهایش ادعا کرد: "خانواده بشار اسد خانواده ای ایرانی ویهودی از اصفهان هستندکه سوار بر پشت حکومت در سوریه شدند و همه چیز را در سوریه مباح دانستند".
ادعای مضحک اسماعیل خالدی به قدری جالب بود که مجری برنامه محمد صابر بر آن شد که به سرعت مسیر صحبت را عوض کند و از مهمان بپرسد درباره اقتصاد در سوریه چه نظری دارید؟!!
منبع: عصر ایران
ا نداشتن تبلت، مساله این است!





تبلتها در مقایسه با لپتاپها، سبکتر و سادهتر و حمل و جابهجایی آنها نسبتا راحتتر است به همین دلیل، بیش از دیگر کامپیوترهای قابلحمل در دسترس و همراه کاربر هستند. البته تعدادی از آنها همچون انواع تغییرپذیر سنگین هستند و به راحتی در دست جای نمیگیرند.
این نوع طراحی، علاوه بر مزیت، یکی از معایب این دستگاهها نیز به شمار میرود! تبلت به دلیل وزن کم و اندازه کوچک، راحت در دست کاربر مینشیند و گشت و گذار و جستوجو در دنیای مجازی با آن به مراتب آسانتر است. در ضمن، باتریاش هم بیشتر عمر میکند. باتری لپتاپها 2 تا 5 ساعت استفاده را پاسخگو است در حالی که باتری تبلتها با یک بار شارژ تا 8 ساعت دوام دارد. اما مطالعه یک صفحه اینترنتی روی نمایشگر آن، در مقایسه با لپتاپها، مشکل است زیرا محتویات صفحه ریز و کوچکند. متنها نیز در تبلتها چندان خوانا نیستند.
اگر همین مقایسه را با اسمارتفونها انجام دهیم، به این نتیجه میرسیم که کاربر میتواند به راحتی تلفن همراه را در جیبش بگذارد و همه جا با خود ببرد. اما تبلت چنین خصوصیتی ندارد. تبلت برای حمل به کیف نیاز دارد. اما برتری تبلت بر اسمارتفون، اجرای بهتر برنامهها و سرعت و قدرت بیشتر پردازنده آن است.
داشتن تبلت در محل کار میتواند برای انجام کارهای ابتدایی همچون چک کردن ایمیلها و رسیدگی به برنامهها مفید باشد.
از آنها حتی میتوان برای یادداشتبرداری هنگام جلسههای کاری، نشستها و کنفرانسها استفاده کرد. این دستگاه برای تماشای فیلم و عکس و گوش کردن به موسیقی نیز مناسب است. برای مثال، در مسافرت یا بیرون از خانه به راحتی میتوان از امکانات رسانهای آن بهره برد.
از آنجا که این خانواده وایفای داخلی دارند و از شبکه 3G پشتیبانی میکنند، در محلهایی که امکان استفاده از اینترنت بیسیم وجود دارد، میتوان از نقشه و راهنماهای آنلاین برای پیدا کردن مسیر استفاده کرد. کاربر با تبلت میتواند عکسها، موسیقی، مطالب و یا فیلمهای مورد علاقهاش را به آسانی به صورت آنلاین با دوستانش به اشتراک بگذارد، فیلم ببیند، کتاب بخواند، ایمیل چک کند، در اینترنت به گشتوگذار بپردازد و بازی کند. در کنار همه این مزیتها باید به عملکرد ضعیف تبلتها در مقایسه با دیگر کامپیوترهای قابلحمل اشاره کرد. خانواده تبلتها امکان اجرای برنامهها و بازیهای سنگین را ندارند. پردازنده گرافیکی آنها به پای نمونههای موجود در نِتبوک و لپتاپ نمیرسد.





سال گذشته شرکت Hasselblad با همکاری شرکت اتومبیل سازی فراری، دوربین بسیار زیبا و فوقالعاده H4D را با کیفیت 50 مگاپیکسل معرفی کردند. البته بد نیست بدانید فقط 499 دستگاه از آن در کل دنیا وجود دارد. در ادامه این خلاقیت، اوایل خردادماه امسال، هاسلبلاد مدل 200 مگاپیکسل این دوربین را نیز به نام H4D-200MS معرفی کرد.
این دوربین حسگر 200 مگاپیکسل ندارد. حسگرش همان 50 مگاپیکسل است که با فناوری جالبی به نام MS (Multi-Shot)، کیفیت عکسها تا 200 مگاپیکسل ارتقا پیدا میکند. برای این کار، دوربین 6 عکس پشتسرهم از سوژه میگیرد. البته این روند به سادگی عکاسی پیاپی در دوربینهای معمولی نیست. در این روش، دوربین موتور فیزوالکتریک دارد که وظیفه آن جابهجا کردن حسگر به اندازه 1/2 پیکسل و سپس رندر و پردازش کردن است. درست است که این روند حدود 30 ثانیه زمان میگیرد اما در نهایت عکسها با کیفیت 200 مگاپیکسل ثبت میشوند. فوقالعاده است. این دوربین بیشتر برای کابردهای استودیویی و عکاسی صنعتی مناسب است.
هاسلبلاد در اقدامی جالب، به دارندگان نسخه 50 مگاپیکسل این دوربین اعلام کرده است در صورت تمایل دوربین خود را به اضافه 7 هزار یورو به دفتر این شرکت در کپنهاگ دانمارک بفرستند و دوربینی 200 مگاپیکسل پس بگیرند.
علاوه بر اینها، H4D-200MS قابلیت دیگری به نام True Focus نیز دارد. این قابلیت همانند دوربینهای حرفهای به گونهای است که اگر بعد از فوکوس کردن روی سوژه، دوربین را جابهجا کنید، بلافاصله فوکوس را تنظیم میکند.




اگر شما یک تیم کاری دارید که اکنون فعال است، ابتدا باید مشخص کنید سازمان شما به چه فعالیتهای تیمی احتیاج دارد و از کدامیک از آنها می تواند پشتیبانی کند. تیم ها به منابع و به خصوص زمان نیاز دارند. راندمان تیم شما زمانی در اوج است که:
ــ یک گروه از کارمندان مختلف در آن بتوانند با یکدیگر مشارکت کنند.
ــ تعداد تیم ها محدود باشد تا میزان مشارکت کارکنان را افزایش دهد.
ــ تیم ها زمانی را برای شرکت در جلسات منظم قرار دهند.
ــ شما احتیاج به اهداف دوره ای دارید، که باید برای هر تیم تعریف شود.
ــ از هر جلسه خلاصه و نتایج یادداشت شده و اجرا شوند.
ــ تیم ها با اضافه کردن کارمندان جدید جاودانه می شوند.
تیم رهبری
معمولاً رئیس، مدیر یا سرپرست قسمت هستند. تیم رهبری گروهی که باید با همکاری یکدیگر سازمان شما را رهبری کنند. تیم رهبری مسئول اهداف استراتژیک سازمان شماست. تیم رهبری نقشه می ریزد، اهداف را تعیین می کند، رهنمودها را فراهم می کند و سازمان را مدیریت می کند.
تیم محرک
این تیم در سازمان های مختلف نام های مختلفی دارد. این تیم طرح هایی را ارائه می کند و فعالیتهایی را انجام می دهد تا در کارمندان رمق و انگیزه مثبت ایجاد کند. وظایف این تیم می تواند شامل تهیه ناهار، برنامه ریزی برای سفرهای تفریحی، ایجاد صندوق های حمایتی برای مشکلات کارمندان و غیره باشد. این تیم می تواند وقایع مهم و مثبت سازمان را جشن بگیرد، یا برای روز تولد افراد یا نوزاد تازه بدنیا آمده آنها تبریکاتی در نظر بگیرد یا برای آنها جشن بگیرد. این تیم می تواند اسپانسر یک تیم ورزشی شود. این تیم می تواند بساط سرگرمی و دلگرمی پرسنل را فراهم می کند و تنها محدودیت آن تخیل افراد این تیم است.
تیم ایمنی و بهداشت
این تیم مراقب ایمنی افراد در محل کار است. این تیم آموزش های لازم بهداشت و ایمنی را برگزار می کند. جلسات ماهیانه ایمنی بسیار مهم و ضروری است حتی آموزشهایی برای خانواده کارمندان می تواند ارائه شود. رعایت بهداشت و پاکیزگی محیط با همکاری کارمندان بسیار اهمیت دارد و باید توسط این تیم پی گیری شود.
تیم رفاه کارمندان
تیم رفاه بر روی سلامتی و تناسب اندام کارکنان کار می کند. از آن جمله می توان به ارائه برنامه های پیاده روی، دو و همچنین انجام آزمایشات دوره ای مانند آزمایش خون و فشار خون از جمله فعالیت های این تیم هاست.
تیم ارتباط و فرهنگ
این تیم کار می کند تا فرهنگ لازم برای رسیدن به موفقیت سازمان را تعریف و ایجاد کند. این تیم همچنین ارتباط دو طرفه را آموزش می دهد تا مطمئن شود در سازمان شما کارمندان زنجیره دستورات را رعایت می کنند. این تیم می تواند به صورت هفتگی روزنامه تهیه کند، آخرین رخدادهای سازمان را بیان کند. و هر سه ماه در زمینه میزان رضایت کارمندان تحقیق کند. و مشکلات را پیدا کرده و برای رفع آنها با تیم رهبری مشورت کند و در صورت نیاز پیشنهاد استخدام نیروی جدید کند. نکته اینجاست که این تیم زمانی به اوج موفقیت می رسد، که دو تیم قبلی کار خود را بدرستی انجام دهند.
شاید اگر شما به عنوان مدیر یک سازمان این مقاله را بخوانید بگویید خوب اینکه می شود افزایش هزینه؟! ولی بدانید که شما اگر اکنون این تیم ها را ندارید و این اقدامات را برای پرسنل خود انجام نمی دهید. هزینه زیادی برای پرسنل خود می کنید ولی این هزینه آنقدر نیست که به آنها اجازه دهید با فراغ خاطر و عشق به کار معجزه درونی خود را بروز دهند. این کار اخیراً در چند سازمان انجام شده است. و با وجود مخالفت و مقاومت بعضی از مدیران نتیجه آن افزایش رغبت پرسنل برای شرکت در این تیم ها و همینطور افزایش تعهد و میزان مشارکت آنها در رسیدن به اهداف سازمان بوده است. که همه اینها در نهایت منجر به یک سازمان قوی و رو به رشد است که پرسنل با تعصب آن را به سوی موفقیت سوق می دهند.
منبع: Banki.ir





همه ما در بین اعضای خانواده، دوستان و آشنایان، کسانی را داریم که معتقدیم بهتر از دیگران عمل میکنند، در موقعیتهای خاص میتوانند به درستی تصمیم بگیرند و به بهترین شکل اقدام کنند، کمتر دچار اشتباه میشوند، در ارتباط برقرار کردن با دیگران موفقند و حتی مشاوروراهنمای خوبی برای دیگران هستند یا به قول معروف، دیگران همیشه روی آنها حساب ویژهای باز میکنند. مسلما همه ما به نوعی دوست داریم؛ مانند این افراد در ارتباط با دیگران موفق باشیم. این افراد خصوصیاتی دارند که میتوانند به جنبههای مختلف مسائل توجه کنند.
قبل از آنکه خصوصیات این افراد را بیان کنیم، شما با یک پرسشنامه، اعمال و باورهای خود را در مورد ارتباط با دیگران بسنجید تا بتوانید به میزان توانایی و اعتقاد خود در ارتباط بر قرار کردن با دیگران پی ببرید. این پرسشنامه شامل 20 جمله تعیینکننده است؛ از بین «بله» یا «خیر» یکی را انتخاب کنید و تا حد امکان صادق باشید! آنچه را باور دارید و در مورد خودتان درست میدانید، علامت بزنید، نه آنچه را که فکر میکنید بهتر است!
یادتان باشد افرادی که در ارتباط با دیگران موفقند، خصوصیات، راهکارها و رفتارهای شایستهای دارند.
افراد موفق در ارتباط با دیگران همیشه به این نکته توجه دارند که نیمی از هر مسئله، متعلق بهخودشان و نیمی متوجه فرد دیگر است بنابراین در مییابند که بررسی رفتارهای خودشان برای ملاحظه اینکه چگونه این رفتارها به ایجاد مسئله منجر شده، کار آسانی است. این افراد پیشبینی میکنند برای ایجاد تغییر در رفتار دیگران، به ناچار باید رفتار خود را تعدیل و اصلاح کنند. برعکس، افرادی که در حل مسائل با دیگران ضعیفند، تصور میکنند رفتار آنها ناب و خالص است و تقصیر متوجه دیگران است.
بسیاری از افراد دچار این اشتباه میشوند که مسائلشان دیگران را نزد خود نگه میدارند. این کار بدین معنی است که برای این افراد، پذیرش مسئله داشتن با دیگران دشوار است و از اینرو، تمایل دارند آن را مخفی نگه دارند. افراد موفق در حل مسائل بین فردی- هم در مواجه شدن با مسئله و هم دریافتن راهحلها- بسیار صریح عمل میکنند.
کوشش کنید 2 کار انجام دهید: اول، فردی را پیدا کنید که میتوانید در مورد مسائلتان با دیگران با او صحبت کنید. از این فرد بهعنوان یک مشاور استفاده کنید، نه اینکه انتظار داشته باشید جواب مسئله را برای شما فراهم کند. دوم، فردی را که رفتارش برای شما مسئله ایجاد کرده، باخبر کنید؛ با سکوت کردن، خودتان را عذاب ندهید. دیگران را در یافتن راهحل درگیر کنید.
1. وقتی با کسی مسئله پیدا میکنم، سعی میکنم ریشه آن را در رفتارم پیدا کنم.
2. وقتی برای مشکلمدنبال راه حل هستم، غالبا از افراد دیگر کمک میخواهم.
3. چون همیشه انتظار وقوع بدترین اتفاق ممکن را دارم، به راحتی ریسک میکنم.
4. از اینکه دیگران بدانند با کسی دچار مشکل هستم، اکراه ندارم.
5. برای رفع مسائل، از روشهای خودم کوتاه نمیآیم، حتی اگر گاهی به تاخیر بیفتد.
6. وقتی رفتار دیگران مرا مایوس میکند، سعی میکنم علت رفتارشان را پیدا کنم.
7. وقتی با دیگران مسئلهای پیدا میکنم، دوست دارم عاقلانه به آن مسئله بیندیشم.
8. هر چه مسئله بزرگتر باشد، بیشتر تلاش میکنم آن را تجزیه و تحلیل کنم.
9. ترجیح میدهم فردی را که با او مشکل دارم، در جستن راه حل مشکل، درگیر کنم.
10. وقتی بهدنبال راه حل هستم، سعی میکنم مطمئن شوم که طرفین سود میبرند.
11. به نظرم داشتن یک نقشه خردمندانه، به من کمک میکند باثبات و منطقی باشم.
12. سعی میکنم واقعبین باشم و امکانپذیربودن راهحل را بررسی کنم.
13. غالبا با گفتن جملاتی نظیر «میفهمم چه احساسی دارید» همدلی خود را ابراز میکنم.
14. من دائما مراقب اثرات رفتارم روی دیگران هستم.
15. مراقبم رفتارم را طوری تنظیم و اصلاح کنم که مناسب اطرافیانم باشد.
16. وقتی راهحلی پیدا میکنم، علاقه دارم طرح و نقشه خود را برای سایرین بیان کنم.
17. وقتی اشتباهی رخ میدهد، مسئولیت آن را میپذیرم.
18. سعی میکنم مسئله و مشکلم را با دیگران بهصورت مختصر تشریح کنم.
19. وقتی باکسی مسئلهای پیدا میکنم، به احتمال زیاد به او خواهم گفت.
20. اگر مسئلهای با دیگران پیدا کنم، روی فهم مسئله تاکید دارم.
به هر پاسخ «بله» یک امتیاز بدهید و به پاسخ «خیر» امتیازی ندهید؛ حداکثر نمره شما 20 خواهد بود.
- نمره بالای 15:
بسیار خب شما فرد شایستهای برای حل مسائلتان با دیگران هستید. اگر کل نمره را به دست آوردهاید که هیچ! در غیراین صورت میتوانید عباراتی را که در آنها نمره نگرفتهاید، دوباره مورد بررسی قرار دهید؛ حتی ممکن است شایستهتر شوید!
- نمره بین 10 - 15
باورهای شما این شایستگی را به شما میدهد که در حل مسائل با دیگران ممتاز باشید، آنچه نیاز دارید بهبود بعضی از تکنیکهاست. به عبارتهایی که نمره نگرفتهاید، بار دیگر نگاهی بیندازید، شاید ایدههایی برای بهتر شدن پیدا کنید.
- نمره زیر 10:
در بسیاری از موارد نیاز به بهبود دارید. کارتان را با انتخاب 3 تکنیک و 3 باور که از آنها نمرهای کسب نکردهایدآغاز کنید. روی این باورها و تکنیکها، بهعنوان حوزههای آغازین برای بهبود، تمرکز کنید.
آدمهایی که در ارتباطشان با دیگران موفق هستند، چند خصوصیت دیگر هم دارند که خوب است فراموش نکنیم:
- واقعبین بودن: افراد موفق در ارتباط با دیگران، افرادی خوشبین و البته واقعبین هستند.این افراد قبول دارند که گهگاه مسئلهای بین آنها با دیگران به ناچار پیش میآید و عقیده دارند همیشه میتوان کاری برای بهبود اوضاع انجام داد. این افراد اجازه نمیدهند مسئله، آنها را از پا درآورد.
- مواجه شدن با مسائل: حل و فصل کردن مسائل با افراد را میتوان تا حد زیادی به تاخیر انداخت. همیشه عذرهای زیادی برای خوشخیالی و سر زیر برف کردن وجود دارد که غالبا به دلیل ترس از بدتر شدن اوضاع، از این راهها استفاده میشود اما انسانهای موفق در ارتباط با دیگران، نگران مواجه شدن با مسئله نیستند، برای بهبود وضعیت پیشقدم میشوند، حتی اگر شهرت و محبوبیت خود را در این کار هزینه کنند.
- به رسمیت شناختن احساسات: تاکید روی رفتار ظاهری به معنی نادیده گرفتن عواطف و احساسات خودمان یا دیگران نیست. افراد موفق در ارتباط با دیگران، احساسات و عواطف خود را مدیریت کرده و با احساسات دیگران همدلی میکنند. سعی کنید خود را جای فرد مسئلهساز قرار دهید، به مسئله از چشم طرف مقابل نگاه کنید و مکررا نشان دهید که میفهمید او چه احساسی دارد.
- استوار و ثابتقدم بودن: افراد موفق در ارتباط با دیگران، به راهحلهای جادویی و یکشبه اعتقاد ندارند! این افراد کاملا متوجه هستند که اصلاح و تعدیل مسائل بین فردی، یک فرآیند تدریجی است و حاضرند اگر راهحل پیشبینی شده جواب نداد، به عقب برگشته و از اول شروع کنند. علاوه بر این، افراد موفق سرسختانه و با سماجت، روشهایی را که برای بهبود مسئله طراحی کردهاند، پیگیری میکنند.