سفارش تبلیغ
تبلیغات در پارسی بلاگ

فونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا سازفونت زیبا ساز

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.

والدین نمونه






تاریخ : پنج شنبه 92/12/15 | 6:59 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

بهترین لپ تاپ های پیشنهادی بر اساس قیمت

در این مقاله ما پیشنهادات را بر اساس اولویت قیمت مرتب کرده ایم تا هر خریدار بتواند بر اساس میزان بودجه خود بهترین گزینه ممکن را تهیه کند، دقت داشته باشید در بازار لپ تاپ نوسان قیمت بیشتر از بازار تبلت و اسمارت فون می باشد و دلیل آن نیز بیشتر به تنوع شرکت های ضمانت کننده باز می گردد اما ما سعی می کنیم قیمت معقول و میانگین هر مدل را برای شما ذکر کنیم و انتخاب نهایی گارانتی ها را به شما خواننده عزیز واگذار کنیم.

LENOVO Essential B590

اولین پیشنهاد ما مختص خریداران با بودجه زیر 1 میلیون تومان است، کسانی که نیاز دارند در این محدوده قیمتی هر طور شده یک لپ تاپ را در اختیار داشته باشند ولو با سخت افزاری رده پایین و امکاناتی محدود. مدل B590 از پرفروش ترین برند جهان دارای پردازنده Intel Celeron 1005M با 2 هسته بوده که سرعت هسته های آن 1.9 گیگاهرتز است و 35 وات در بالاترین حد پردازشی برق مصرف می کند. 2 گیگابایت حافظه رم DDR3 به همراه یک هارد دیسک 320 گیگابایتی سخت افزار اصلی این محصول را تشکیل می دهند. نمایشگر 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA و کارت گرافیک Intel HD Graphics 2500 نیز وظیفه تولید و ارائه تصاویر را بر عهده دارند. این لپ تاپ دارای یک پورت USB 3.0 است که برای پیش بردن کاربردهای معمولی و استفاده از ابزارهای ذخیره سازی پرسرعت کافی به نظر می آید همچنین خروجی HDMI نیز فراموش نگردیده و در کنار پورت شبکه گیگابیتی دیگر اتصالات این لپ تاپ را تشکیل می دهند.

قیمت: 910 هزار تومان با دو سال گارانتی سازگار

  ASUS X451CA

دومین پیشنهاد ما در مرز 1 میلیون تومان قرار می گیرد و از جدیدترین محصولات ایسوس نیز به شمار می رود، لپ تاپ 14 اینچی ایسوس که پیشتر در شهر سخت افزار نقد و بررسی کامل آن را خوانده اید دارای طراحی زیبا و دلنشینی است که قیمت مناسب آن اولویت خرید آن را بالاتر می برد. پردازنده Intel Celeron 1007U با سرعت 1.5 گیگاهرتز از نوع ولتاژ پایین است که نهایتاً 17 وات برق مصرف می کند و می تواند در کاهش مصرف انرژی تاثیر بسزایی داشته باشد. دو گیگابایت رم DDR3 و هارد دیسک 500 گیگابایتی نیز در کنار کارت گرافیک اینتل و تکنولوژی صوتی SonicMaster ایسوس و باتری 2600 میلی آمپری دیگر مشخصات سخت افزاری این محصول می باشند. دیگر مزیت لپ تاپ های ایسوس گارانتی یکپارچه آن است و می توانید از خدمات آن در شرکت های سازگار، ویستا، امرتات، مادیران و آواژنگ استفاده کنید.

قیمت: 1 میلیون و 10 هزار تومان با دو سال گارانتی یکپارچه ایسوس

 

 

DELL Inspiron 3521

سومین پیشنهاد به کمپانی آمریکایی دل و سری مشهور آن یعنی اینسپایرون ها برمیگردد، لپ تاپ 3521 یک مدل میان رده از این خانواده است که به پردازنده Core i33217Uاز نوع کم مصرف مجهز است و همراه آن نیز 2 گیگابایت رم به همراه 320 گیگابایت هارد دیسک است.نمایشگر نیز 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA است و کارت گرافیک اینتل نیز وظیفه پردازش های تصویری را بر عهده خواهد داشت و در کنار تمام این موارد وجود 4 پورت USB شامل USB 3.0 و USB 2.0 نیز این لپ تاپ را کاملتر می کند. سادگی در ارتقا دادن هارد دیسک و رم دستگاه و همچنین فرم استاندارد یک لپ تاپ امروزی از دیگر مشخصات سری اینسپایرون دل است.

قیمت: 1 میلیون و 300 هزار تومان با یک سال گارانتی سریر

  HP Pavilion 15 n013se

HP سازنده خوش آوازه ای که مدتیست بطور آرام روند تولید لپ تاپ خود را ادامه می دهد، سری Pavilion اچ پی همواره یک خط طراحی دلنشین را دنبال می کنند و ظاهر حرفه ای را به کاربر انتقال می دهند. مدل Pavilion 15 n013se دارای یک پردازنده Intel Core i3 3217U کم مصرف همانند دل 3521 پیشنهاد شده است و همینطور 4 گیگابایت حافظه رم و هارد دیسک 500 گیگابایتی نیز دارد. کارت گرافیک خوب این مدل ساخت AMD و مدل Radeon HD 8670 با 1 گیگابایت حافظه رم گرافیکی مستقل است که کمک خوبی در اجرای بازی های رده میانی و نرم افزارهای گرافیکی می نماید. نمایشگر 15.6 اینچی از نوع TFT نیز با رزولوشن WXGA طبق معمول قرار داده شده است. این محصول اچ پی از تکنولوژی صوتی DTS بهره می برد تا بتواند صدای فراگیر را در حد و اندازه های خود تولید کند همچنین باتری 6 سلولی آن هم برای کارکرد روزانه در خانه و اداره مناسب است در کنار تمام اینها طراحی بسیار خوب و حرفه ای آن را هم اضافه کنید تا تبدیل به گزینه ای قابل تامل برای شما شود.

قیمت: 1 میلیون و 500 هزار تومان با یک سال گارانتی پارسه

 ASUS VivoBook S200E

یکی از مقرون به صرفه ترین اولترابوک های ساخته شده آن هم به دست کمپانی بزرگ ایسوس! مدل S200E بسیار خوش ساخت است و باریکی و ابعاد کم آن اولین چیزی است که شما را جذب خود می کند همچنین صفحه نمایش 11.6 اینچی لمسی آن با رزولوشن WXGA برای کار در ویندوز 8 بسیار کارآمد و کاربردی است. این مدل نیز پردازنده مشابه دو مدل قبل یعنی Intel Core i3 3217U را استفاده می نماید و دارای 4 گیگابایت حافظه رم و 500 گیگابایت هارد دیسک می باشد. البته برای کاهش قیمت خبری از کارت گرافیک مجزا نیست و مجبورید با گرافیک اینتل آن سر کنید اما وزن و ضخامت کم این مدل می تواند جبران کننده این نقص باشد و بهتر است اولترابوک بودن این مدل را نیز در این زمینه در نظر بگیریم. این محصول فاقد درایو نوری DVD است و برای جبران آن و استفاده از دیسک های خود مجبور به تهیه یک درایو اکسترنال هستید. سه پورت USB شامل دو پورت USB 2.0 و یک پورت USB 3.0 برای مصارف روزانه کافی به نظر می رسد و در کنار آن نیز پورت HDMI و VGA نیز عرضه گردیده است. باتری 2 سلولی این اولترابوک گرچه در ظاهر کم می باشد اما 38Whrs توان ارائه می کند که برای مصرف یک اولترابوک مناسب است.

قیمت: 1 میلیون و 600 هزار تومان با دو سال گارانتی یکپارچه ایسوس

 ACER Aspire E1 572G

سری Aspire ایسر پرفروش ترین های این برند را تشکیل می دهد جایی که لپ تاپ های مالتی مدیای خوش ساخت و مقرون به صرفه را می توان پیدا نمود. مدل 572G که جانشین 571G شده از پردازنده هاسول مدل Intel Core i5 4200U از نوع کم مصرف با سرعت کلاک 1.6 گیگاهرتز و در حالت توربو در 2.6 گیگاهرتز استفاده می کند. 4 گیگابایت حافظه رم و هارد دیسک 750 گیگابایتی از دیگر مشخصات این کانفیگ مدل 572G است که با کارت گرافیک AMD Radeon HD 8750M به همراه 2 گیگابایت حافظه گرافیکی تکمیل می گردد. نمایشگر این سری نیز همچنان 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA است و می تواند با توجه به سخت افزاری که دارد عملکرد خوبی را ارائه دهد. یک پورت USB 3.0 و دو پورت USB 2.0  به همراه باتری 4 سلولی از دیگر مشخصات سخت افزاری این لپ تاپ می باشد.

قیمت: 1 میلیون و 700 هزار تومان با یک سال گارانتی سریر

DELL Inspiron 15R 5537

مدتی پیش مدل 15R 5537 دل را بطور کامل مورد نقد و بررسی قرار دادیم و نقاط ضعف و قوت آن را معرفی نمودیم، در این لیست نیز قصد داریم همین مدل را با مشخصات و کانفیگ دیگری به شما معرفی کنیم. این مدل دارای پردازنده Intel Core i5 4200U نسل چهارم اینتل است و بوسیله 6 گیگابایت حافظه رم DDR3 و هارد دیسک 1 ترابایتی همراهی می شود. کارت گرافیک AMD Radeon HD 8670M با دو گیگابایت حافظه اختصاصی نیز تعبیه شده است تا یکی از لپ تاپ های بسیار خوب در رده مالتی مدیا باشد. باتری 6 سلولی آن در مدلی با کانفیگ بالاتر و در بررسی تخصصی ما بسیار عالی جواب داده است و در این مدل نیز همین انتظار می رود. نمایشگر نیز همانند مدل بالاتر خود 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA است و از نوع پانل TFT TN می باشد. کیفیت صدای خوب و بلند این لپ تاپ به همراه بدنه تلفیقی از آلومینیوم و پلاستیک و همچنین کیبورد و تاچ پد عالی آن را به گزینه ای جدی تبدیل می کند.

قیمت: 1 میلیون و 850 هزار تومان با یک سال گارانتی الماس

 

LENOVO IdeaPad Z510

Z510 در بازار لپ تاپ های مالتی مدیا بسیار خوش نام و پر فروش است و جزو انتخاب های برتر قرار می گیرد، این لپ تاپ در چندین کانفیگ مختلف سلایق و کاربران متفاوتی را پوشش می دهد و اینبار ما سراغ مدلی همرده با دل 5537 آن رفتیم جایی که تفاوت اصلی به کارت گرافیک قدرتمند NVIDIA GeForce GT 740M آن بر می گردد. پردازنده Intel Core i5 4200M به همراه 6 گیگابایت حافظه رم و هارد دیسک 1 ترابایتی نیز شما را همراهی می کنند و در کنار آن نمایشگر 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA و روکش مات انتظار شما را برای خرید می کشد. ضخامت 25 میلیمتری این لپ تاپ در کنار وزن 2.2 کیلوگرمی آن جابجایی و در دست گرفتن آن را راحت تر می نماید و بلندگوهای JBL آن نیز از نظر صوتی نیز نیاز شما را با کیفیت بالا مرتفع خواهد کرد. باتری این لپ تاپ 4 سلولی است و غیر قابل تعویض توسط کاربر می باشد و توان 48 وات ساعتی را در اختیار شما قرار می دهد.

قیمت: دو میلیون و 60 هزار تومان با دو سال گارانتی هماهنگ

 

ACER Aspire V5 573G

لپ تاپ انتخابی بعدی ما از برند ایسر و دوباره از سری Aspire است، مدل جدید 573G که جایگزین 572G شده است با طراحی نوین و امکانات بسیار خوب و قیمتی خوبتر در انتظار شماست. این لپ تاپ 15.6 اینچی با رزولوشن WXGA از یک پردازنده Intel Core i7 4500U نسل هاسول با سرعت پایه 1.8 گیگاهرتز و توربو 3 گیگاهرتز استفاده می کند. هشت گیگابایت حافظه رم و یک ترابایت هارد دیسک نیز دارد و به گرافیک پرقدرت NVIDIA GeForce GT 750M با دو گیگابایت حافظه گرافیکی مجهز است و یک سر و گردن از نظر سخت افزاری از تمام پیشنهاداتی که تا اینجا شده است بالاتر قرار می گیرد. ضخامت 20 میلیمتری این لپ تاپ در کنار وزن 2 کیلوگرمی آن را تبدیل به یکی از بهترین مالتی مدیاها می کند البته در نظر داشته باشید این لپ تاپ فاقد درایو DVD است و این خود یکی از علت های ضخامت کم و وزن پایین آن است. در مورد صدا نیز به 4 بلندگوی پرقدرت و سیستم Dolby Advanced Audio v4 تجهیز گشته و دارای یک باتری 4 سلولی نیز می باشد.

قیمت: دو میلیون و 400 هزار تومان با دو سال گارانتی سازگار

 

APPLE Macbook Air MD711

مک بوک ایر 11 اینچی سری 2013 اپل اگرچه همان ظاهر قدیمی را دارد اما بسیار جذاب و دلربا است، محصول 11 اینچی اپل با وزن حدود 1 کیلوگرم و ضخامت 17 میلیمتری خود جزو باریکترین و سبک ترین لپ تاپ های دنیا محسوب می گردد. در دل این لپ تاپ یک پردازنده Intel Core i5 نسل چهارم هاسول با سرعت پایه 1.3 گیگاهرتز و در حالت توربو 2 گیگاهرتز قرار داده شده است.حافظه رم این دستگاه 4 گیگابایت بوده و دارای 128 گیگابایت حافظه SSD است که در کنار کارت گرافیک Intel 5000 سخت افزار اصلی آن را تشکیل می دهد. نمایشگر این دستگاه رزولوشن WXGA داشته و بسیار با کیفیت می باشد همچنین باتری 38 وات ساعتی نیز برای تامین نیروی آن به خوبی شارژ باتری 12 ساعته آن را نوید می دهد.

قیمت: دو میلیون و 900 هزار تومان بدون گارانتی

 

GIGABYTE U35F

این محصول جذاب و حرفه ای گیگابایت نیز مدتی است معرفی شده و وارد بازارهای ما گردیده است و دارای مشخصات بسیار جالبی می باشد. مدل U35F که در ماه پیش نقد و بررسی کامل آن را تقدیم شما خوانندگان عزیز کردیم دارای پردازنده Intel Core i7 4500U بوده و 8 گیگابایت حافظه رم در کنار کارت گرافیک NVIDIA GeForce GT 750M و 750 گیگابایت هارد دیسک دارد همچنین در کنار هارد دیسک خود یک درایو mSATA با ظرفیت 128 گیگابایت هم دارد که بسیار پرسرعت و کاربردی است. تکنولوژی صدای دالبی به همراه ساب ووفر و صفحه کلید با نور پس زمینه و همچنین ضخامت 21 میلیمتری و وزن 2.2 کیلوگرمی آن نیز مثال زدنی است. صفحه نمایش این لپ تاپ 15.6 اینچی با رزولوشن Full HD و روکش مات است که یکی از نقاط کلیدی این لپ تاپ محسوب می گردد. باتری 3 سلولی این لپ تاپ برای استفاده روزانه مناسب بوده و رضایت بخش است. از دیگر محاسن این لپ تاپ می توان به درایو DVD جداشدنی و قابل تعویض با هارد دیسک اشاره کرد

قیمت: حدود 3 میلیون و 200 هزار تومان با یک سال گارانتی آواژنگ

 

MSI GE40 20L

MSI نیز چند سالی است که وارد بازار لپ تاپ شده است و سری های گیمینگ یا مخصوص بازی این شرکت جایگاه خوبی بین طرفداران بازی های کامپیوتری دارد و اینبار مدل GE40 توانسته است با مشخصات و امکانات خوب درصدی از فروش این رده حرفه ای را به خود اختصاص دهد. این مدل مجهز به پردازنده بسیار قدرتمند Intel Core i7 4702MQ است که با سرعت 2.2 گیگاهرتز در حالت عادی و 3.2 گیگاهرتز در حالت توربو کار می کند. 8 گیگابایت حافظه رم و هارد دیسک پرسرعت 7200 دور با ظرفیت 1 ترابایت گزینه های ذخیره سازی آن به شمار می روند. کارت گرافیک NVIDIA GeForce GT 750M با دو گیگابایت حافظه گرافیکی GDDR5 نیز موجود است تا نهایت لذت از بازیها را ببرید. نمایشگر 14 اینچی آن نیز با روکش مات و رزولوشن 1600 در 900 پیکسلی است و کیفیت مناسبی را ارائه می دهد. باتری نیز 6 سلولی بوده و می تواند تا مدت زمان معقولی لپ تاپ را برای اجرای بازیها یاری کند. همراه این لپ تاپ یک ماوس مخصوص بازی و یک کیف MSI اصل نیز عرضه می شود تا از لحاظ لوازم جانبی تا حدودی متفاوت از گزینه های دیگر باشد.

قیمت: 3 میلیون و 700 هزار تومان با یک سال گارانتی ماتریکس

 SONY Vaio Duo 11

این پیشنهاد ما جزو بهترین لپ تاپ ها یا بهتر بگوییم تبلت پی سی های اعلا محسوب می گردد، محصول خاص سونی با کیفیت ساخت بی نظیر و طراحی بسیار حرفه ای مشتریان خاص خود را دارد و بعید است کسی آن را از نزدیک ببیند و عاشقش نشود! این محصول که در فرم Convertible یا تبدیل شونده ساخته شده است هم کار یک اولترابوک را برای شما انجام می دهد و هم کار یک تبلت پی سی را به طوری که در انجام وظایف هرکدام بی نقص خواهد بود. پردازنده این محصول Intel Core i5 3317U با سرعت پایه 1.7 گیگاهرتز است که در حالت توربو تا 2.6 گیگاهرتز افزایش می یابد همچنین 8 گیگابایت حافظه رم و 128 گیگابایت حافظه SSD دارد و دارای یک نمایشگر 11 اینچی لمسی بسیار با کیفیت از نوع IPS با رزولوشن Full HD است. سیستم صوتی Dolby Home Theater v4 به همراه وب کم های با کیفیت دیگر قابلیت های مالتی مدیا این اولترابوک هستند. باتری نیز 6 سلولی با ظرفیت 3900 میلی آمپر است که می تواند تا 3 ساعت استفاده سنگین را شارژ دهی نماید.

قیمت: 4 میلیون و 220 هزار تومان با یک سال گارانتی سریر

 APPLE MacBook Pro ME293

سری 15 اینچی مک بوک پرو ها در سال 2013 دچار تغییرات زیادی در درون و بیرون شده است، ضمن باریکتر شدن و سبکتر شدن این مدل سخت افزار تعبیه شده نیز ارتقا یافته است بطوری که پردازنده قدرتمند Intel Core i7 با سرعت پایه 2 گیگاهرتز و توربو 3.2 گیگاهرتز قلب این لپ تاپ را تشکیل می دهد و 8 گیگابایت حافظه رم و 256 گیگابایت حافظه SSD پرسرعت در کنار صفحه نمایش 15.4 اینچی IPS با رزولوشن 2880 در 1800 با استاندارد رتینا اپل و همچنین کارت گرافیک Intel آن با تکنولوژی Iris از دیگر مشخصات سخت افزاری آن به شمار می روند. باتری 95 وات ساعتی این مک بوک پرو بسیار قدرتمند بوده و شارژ دهی 8 ساعته آن را در پردازش های سنگین تضمین می نماید. البته دقت نمایید در این سری از مک بوک پرو ها درایو DVD حذف گردیده است تا فضای بدست آمده از حذف آن با باتری های حجیم تر جایگزین شود.

قیمت: 5 میلیون و 680 هزار تومان بدون گارانتی

  MSI GT60 20C

آخرین پیشنهاد ما صرفاً یک لپ تاپ ایده آل برای بازی خورها است، GT60 از کمپانی MSI با اصول اولیه بازی طراحی و ساخته شده است و جزو بالاترین حد کانفیگ در این زمینه قرار می گیرد و خوشبختانه جزو معدود لپ تاپ های گیمینگ است که در ایران برای خرید در دسترس است. پردازنده پرقدرت Intel Core i7 4700MQ با سرعت هسته های 2.4 گیگاهرتز و 6 مگابایت حافظه کش به همراه 32 گیگابایت حافظه رم DDR3 و یک ترابایت هارد دیسک 7200 دور به همراه 3 حافظه SSD با ظرفیت 128 گیگابایت که در کل 384 گیگابایت ظرفیت را در حالت RAID به شما تحویل می دهند از مشخصات بی نظیر آن هستند. کارت گرافیک غول NVIDIA Geforce GTX770M با 3 گیگابایت حافظه رم GDDR5 را به موارد بالا اضافه کنید تا به قدرت بی چون و چرای آن پی ببرید. نمایشگر 15.6 اینچی با رزولوشن 2880 در 1620 با پانل LED و درایو Bluray را هم در نظر بگیرید تا مطمئن شوید یکی از قدرتمندترین لپ تاپ های موجود را انتخاب کرده اید. باتری 9 سلولی آن تا 2 ساعت بازی با جزئیات بالا را می تواند جواب دهد و صد البته وزن 3.5 کیلوگرمی این لپ تاپ باعث می شود اکثر مواقع روی میز جا خوش کند.

قیمت: 8 میلیون و 900 هزار تومان با یک سال گارانتی ماتریکس

 

در جدول زیر می توانید مشخصات کلی این لپ تاپ ها را مشاهده کنید، برای دیدن در سایز بزرگتر روی تصویر کلیک کنید:






تاریخ : چهارشنبه 92/12/14 | 8:33 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

عکس های زیبا






تاریخ : چهارشنبه 92/12/14 | 8:22 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
تاریخ : چهارشنبه 92/12/14 | 8:18 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

اس ام اس های فلسفی و آموزنده

فرودگاه‌ها بوسه‌های بیشتری از سالن‌های عروسی به خود دیده‌اند

و دیوارهای بیمارستان‌ها بیشتر از عبادتگاه‌ها دعا شنیده‌اند . . .

(چارلز بوکوفسکی)

.

.

.

زمانیکه حقیقت آزاد نیست ، آزادی حقیقت ندارد . . .

.

.

.

خودبینی دیدن خود نیست

خودبینی ، ندیدن دیگران است . . .

.

.

.

کسانی که قدر دستان نوازشگر را نمی دانند

عاقبت ، پاهای لگدکوب را می بوسند . . .

.

.

.

مردم اشتباهات زندگی خود را روی هم می ریزند

و از آنها غولی بوجود می آورند که نامش تقدیر است . . .

(جان اولیور هاینز)

.

.

.

اگر درخت زندگی ما پر ثمر باشد

حتی در صورت طعنه و یا حمله ی دیگران ، میوه ی فراوانی از آن می ریزد . . .

.

.

.

اگر از کسی متنفری ، از قسمتی از خودت در او متنفری

چیزی که از ما نیست نمی‌تواند افکار ما را مغشوش کند . . .

(هرمان‌ هسه)

.

.

.

در مقابل سختی ها همچون جزیره اى باش

که دریا هم با تمام عظمت و قدرت نمى تواند سر او را زیر آب کند . . .

.

.

.

آدم های بزرگ قامتشان بلند تر نیست

خانه شان بزرگ تر نیست

ثروتشان بیشتر نیست

آنها قلبی وسیع و نگاهی مرتفع دارند . . .

.

.

.

لازمه قدر دانی از داشته هایتان

گاهی از دست دادن آنها است . . .

.

.

.

وقتی قدرت انتقام را داری

“گذشت” بالاترین درجه عقل توست و “انتقام” اولین نشانه ضعفت . . .

.

.

.

کسی که اعتقاد دارد دیگران باید مشکلاتش را حل کنند

همانند کسی است که برای گذر از رودخانه منتظر است تا آب آن خشک شود . . .

.

.

.

مردن چیزی نیست ، این زندگی نکردن است که وحشتناک است . . .

(ویکتور هوگو)

.

.

.

انسان بیشتر از پول به اعتبار نیاز دارد . . .

.

.

.

یک قاصدک کوچک صلح هم اگر باشید

ماموریتتان ارزشمدنتر از یک سفیر کبیر جنگ است . . .

.

.

.

بدانید وقتی خداوند به شما اجازه دعا داده است

پس اجابت آن را هم بر عهده گرفته است

(امام علی علیه السلام)

.

.

.

کسانی که از روی گذشته تان شما را قضاوت می کنند ، به آینده تان تعلق ندارند . . .

.

.

.

در قبول دست های مهربان تردید نکنید

گاهی همین دست ها تا آخر عمر برایتان گرم می مانند . . .

.

.

.

اگر توی ذهنتون کاری در نظر دارید همین الان انجام بدید

گاهی اوقات “بعد” ، میشود “هرگز” . . .

.

.

.

تقریبا همه ی مردم

بخشی از عمرشان را در تلاش برای نشان دادن ویژگی هایی که ندارند ، تلف می کنند . . .

.

.

.

قدر زمان حال را بدانید که گذشته هرگز بر نمی گردد و آینده شاید نیاید . . .

(گالیله)

.

.

.

آنگاه که نمادی از امید در فنجان قهوه ات نمی بینی

و در طالعت نیز خبری از معجزه نیست

بدان که خداوند همه چیز را به خودت سپرده تا بهترین ها را بسازی . . .

.

.

.

مرحوم آیت الله بهجت (ره) یکی عارفان بزرگ زمان بودند

روزی به ایشان گفتند : کتابی در زمینه اخلاق معرفی کنید

فرمودند : لازم نیست یک کتاب باشد یک کلمه کافیست که بدانی “خدا می بیند”

.

.

.

چه بسیار آدمیان نادانى که مهربانى شایستگان را بر نمی تابند

آنها در نهایت یا به بردگی تیزدندانان گرفتار آیند و یا چهره زشت تنهایى را آشکارا ببینند . . .

(اردبزرگ)

.

.

.

اگر نمیتوانی شاه راه باشی ، کوره راه باش

اگر نمیتوانی خورشید باشی ، ستاره باش

با بردن و باختن اندازه ات نمی گیرند

هر آنچه که هستی ، بهترینش باش

 

 

 

 

اس ام اس های عاشقانه رومانتیک

 

تو که باشی بس است

مگر من جز “نفس” چه میخواهم !؟

.

.

.

مثل قالی نیمه تمام … به دارم کشیده‌ای

یا ببافم … یا بشکافم …

اول و آخر که به پای تو می افتم . . .

.

.

.

بالاترین آرزویم برایت این است :

حاجت دلت با حکمت خدایت یکی باشد . . .

.

.

.

بی تو اما عشق بی معناست ، می دانی ؟

دستهایم تا ابد تنهاست ، می‌دانی؟

آسمانت را مگیر از من ، که بعد از تو

زیستن یک لحظه هم بی‌جاست ، می‌دانی ؟

.

.

.

در شهر من این نیست راه و رسم دلداری

باید بفهمم تا چه حدی دوستم داری

هرکس نگاهت کرد چشمش را درآوردم

شد قصه ی آقا محمدخان قاجاری !

.

.

.

تقدیر من فقط با تک تک بوسه های تو

بر روی پیشانی ام نوشته شده

تو باید باشی تا با لبهایت

آن را برای من رقم بزنی . . .

.

.

.

تو همانی که دلم لک زده لبخندش را

او که هرگز نتوان یافت همانندش را

قلب من موقع اهدا به تو ایراد نداشت

مشکل از توست اگر پس زده پیوندش را !

.

.

.

دلتنگ روزهایی هستم

که معنای خداحافظ ، تا فردا بود . . .

.

.

.

یک دم رخ زیبای تو از دیده گذر کرد

آنی آتش عشق تو در دل فوران کرد

دل گفت غنیمت شمرید این دم و لحظه

چشم ، چشمک زد و عکست قاب دل کرد . . .

.

.

.

بادی که بوی پیرهنت را میاورد

ده درصدش هواست ، نود درصدش شراب !

.

.

.

هوا هر چقدر هم زمستان باشد

مهم نیست آغوش تو تابستانِ من است . . .

.

.

.

خوش خط و خال من

ببخش که هنوز

پونه مانده ام . . .

.

.

.

یادت تمام هستیم را در خودش گم میکند

مجنونتر از مجنون مرا در چشم مردم میکند

من بی حضورت ، “با تو” در یک خانه در ذهنم قرین

یاد تو قلبم را پر از حس ترنم میکند . . .

.

.

.

” تو ”

در کنارِ خودت نیستی و نمیدانی

در کنار ” تو ” بودن

چه حالی دارد . . .

.

.

.

پزشکان سال هاست که اشتباه می کنند

نزدیک ترین عضو انسان به قلبش ، کمر اوست

هربار که قلب کمی می رنجد کمر از ده جا می شکند . . .

.

.

.

حالا که باید چیزی را گم کنم

چه چیز بهتر از گورم

چه جا بهتر از آغوشت . . . !

.

.

.

تو را خودم چشم زدم

بس که نوشتمت میان شعرهایم

بی‌آنکه

اسپند بچرخانم

میان واژه‌ها . . .

.

.

.

ببین چقدر در هم حل شده ایم

تو قهوه میخوری

من خوابم نمی برد . . .

.

.

.

 

از پدرم آدم

هوس خوردن سیب لبهـایت را ، به ارث برده‌ام

کاش حواس خدا را ، لحظه ای پرت کنی . . . !






تاریخ : چهارشنبه 92/12/14 | 7:21 صبح | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

مار پیتون در استرالیا یک کروکودیل بزرگ را بلعید

مار پیتون در استرالیا یک کروکودیل را در آب هدف قرار داد و بعد از کشتن کروکودیل در آب , آن را به خشکی آورد و در عرض 15 دقیقه کرکودیل را بلعید. 

python_eating_crocodile_01.jpg


python_eating_crocodile_02.jpg
python_eating_crocodile_03.jpg
python_eating_crocodile_04.jpg
python_eating_crocodile_05.jpg
python_eating_crocodile_06.jpg
python_eating_crocodile_07.jpg
python_eating_crocodile_08.jpg
python_eating_crocodile_09.jpg
python_eating_crocodile_10.jpg
python_eating_crocodile_11.jpg
python_eating_crocodile_12.jpg
python_eating_crocodile_13.jpg





تاریخ : سه شنبه 92/12/13 | 12:19 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

همه چیز در مورد اشک و گریه کردن!

فواید گریه کردن

 اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولید میگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها ، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس میباشد. فقدان اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی در چشمها، احساس وجود شن در چشم ها، حساسیت به نور، از دست رفتن شفافیت قرنیه، ایجاد زخم در قرنیه، عفونت های مکرر و شدید چشم ها، خشکی چشم ها و در نهایت منجر به نابینایی می گردد. 

فیلم (پرده) اشک از سه لایه مجزا تشکیل یافته است: 

1-لایه موکوس(mucous): داخلی ترین لایه فیلم اشک میباشد. چسبناک و لزج بوده و از موسین تشکیل یافته است. این لایه توسط سلولهای ملتحمه و قسمت داخلی پلک ها ترشح میشود. این لایه قرنیه را میپوشاند تا یک لایه آبگریز برای پخش و گسترش یکنواخت لایه آبی فراهم آید. این لایه فیلم اشک را روی سطح چشم می چسباند. بدون این لایه، فیلم اشک بصورت قطره های ریز در خواهد آمد. 

2-لایه آبی(aqueus):آبکی بوده و 90 درصد فیلم اشک را تشکیل میدهد. حاوی آب و دیگر مواد نظیر پروتئین های لاکتوفرین، لیزوزیم و لیپوکالین، الکترولیت ها، آنتی اکسیدانها و برخی ویتامینها میباشد. این لایه عمدتا توسط غدد اشکی ترشح میشود. وظایف این لایه شامل: اکسیژن رسانی به سطح چشم، مبارزه با عفونت توسط آنتی بیوتیک های طبیعی (لیزوزیم و لاکتوفرین)، صاف کردن سطح چشم، شستن چشمها ازسلولهای مرده، گردوغبار، مواد محرک و حساسیت زا است. 

3-لایه (چربی) لیپید(lipid): این لایه روغنی است و خارجی ترین لایه فیلم اشک را تشکیل میدهد. این لایه توسط غدد میبومین(meibomian) که در لبه پلک ها ی فوقانی و تحتانی واقع میباشند ترشح میشود. این لایه با ایجاد یک حایل آبگریز از تبخیر لایه اصلی فیلم اشک (لایه آبی) جلوگیری میکند. وظایف دیگر این لایه شامل: افزایش کشش سطحی و جلوگیری از سر ریز شدن اشک از پلک ها و لغزنده کردن چشم و تسهیل عمل بازو بسته کردن پلک ها میباشد. 




غدد اشکی(lacrimal glands): 


غدد اشکی در گوشه خارجی چشمها و پشت پلک های فوقانی قرار گرفته اند. غدد اشکی هر کدام به اندازه یک بادام بوده و 2 سانتی متر طول دارند. مایع اشکی از طریق 6-12 مجاری کوچک ترشحی به فضای میان چشم و پلک فوقانی وارد میگردد. با هر بار باز و بسته کردن چشم ها اشک ازمجاری ترشحی غدد اشکی مکیده شده و به سمت مجرای اشکی-بینی که به صورت دو سوراخ بسیار ریز در گوشه داخلی چشمها قرار گرفته هدایت میگردد. در انتها اشک به کیسه اشک و سپس به حفره بینی می ریزد. به همین علت است که هنگام گریه کردن ممکن است دچار آبریزش بینی گردید.


انواع اشک: 


1-اشک پایه (basal tears): درچشمان پستانداران سالم قرنیه پیوسته (24 ساعته) توسط اشک های پایه خیس و تغذیه میگردد. این اشک باعث لغزنده شدن چشم ها و شستشوی چشمها از ذرات خارجی میگردد. مایع اشک حاوی آب+موسین+چربی ها+لیزوزیم+لاکتوفرین+لیپوکالین+ایمنوگلوبولین ها+گلوکز+سدیم کلراید+کلراید پتاسیم+آنتی اکسیدان ها+برخی ویتامینها میباشد. 

2-اشک رفلکس(reflex tears):هر چزی که باعث تحریک و یا خشک شدن چشم شود، میتواند تولید این نوع اشک را افزایش دهد.این نوع اشک بطورغیرارادی و در پاسخ به مواد محرک چشم نظیر ذرات خارجی،گردوغبار،آلرژن ها،پاتوژن ها و مواد محرک دیگری همچون بخارات پیاز،گاز اشک آور و افشانه فلفل ترشح میگردد.این اشک ها سعی میکنند تا مواد محرک و آزاردهنده را از چشم ها پاک کنند.باد شدید و نور شدید خورشید نیز میتواند باعث تولید اشک رفلکس گردند.این اشک بیشتر آبکی بوده و از لیزوزویم و ایمنوگلوبولین بیشتری برخورداراست. 

3-اشک احساسی و یا گریه(emotional tears/crying): این اشک هنگام احساساتی شدن انسان ها (استرس هیجانی ) و یا احساس درد فیزیکی ترشح میگردد. آغازگرهای هیجانی این نوع اشک معمولا خشم، اندوه، شادی، ترس، شوخ طبعی و ناکامی میباشند. ترکیبات شیمیایی این نوع اشک با ترکیبات دو اشک قبلی متفاوت است. اشک احساسی حاوی هورمونها و پروتئین های بیشتری میباشد. این اشک حاوی هورمونهای پرولاکتین، هورمون رشد، آدرنوکورتیکوتروپین، آندروفین و فلز منگنز میباشد.



نکات جالب درباره اشک و گریه : 


1-به غیر از انسانها برخی معتقدند فیل ها و گوریل ها نیز میتوانند گریه کنند اما نه به پیچیدگی گریه انسانها. حیوانات دیگر اغلب هنگام درد کشیدن، وارد شدن اجسام خارجی در چشمها و یا خشک شدن چشمها دچار اشک ریزش میشوند. حیوانات (به ویژه نوزادان آنها) بصورت آوایی و مانند نوزادان تازه متولد شده گریه میکنند بدون تولید اشک. 

2-غدد اشکی روزانه در حدود 2 قاشق پر چایخوری اشک تولید میکنند. 

3-هر پلک زدن (باز و بسته کردن چشم) در حدود 100-150 میلی ثانیه بطول می انجامد. انسانها بطور متوسط هر 2 تا 10  ثانیه یکبار و 10 بار در دقیقه پلک میزنند. 

4-شور بودن اشک عمدتا به علت وجود کلراید سدیم و پتاسیم در اشک میباشد. میزان نمک موجود در اشک با میزان نمک پلاسمای خون برابراست. 

5-از آنجایی که جنین نیز در درون رحم قادر به گریه کردن است بنابراین گریه کردن نمیتواند یک رفتارآموختنی باشد. اما فرهنگ، سن، جنسیت، فرآیند اجتماعی شدن، شخصیت، روابط و بافت اجتماعی همگی میتوانند در شکل بیان گریه تعیین کننده باشند.

6-PH اشک اندکی قلیایی و خود اشک ترش و شور مزه میباشد. 

7-سرفه شدید، استفراغ، احتقان بینی، آلرژی بینی، التهاب یا عفونت بینی و یا چشم و اختلالات عصبی نیز میتواند باعث اشک ریزش گردند. 

8-گریه کردن در برخی فرهنگها عملی کودکانه و غیر موقر محسوب شده و گریستن در انظارعمومی تقبیح میگردد. 

9-علت اشک ریزش هنگام خمیازه کشیدن و یا خندیدن وارد شدن فشار به غدد و کیسه اشکی میباشد. علت دیگر آن میتواند این مسئله باشد که غدد اشکی تحت کنترل سیستم عصبی خود مختار میباشند. این سیستم عصبی تمام کارکردهای غیرارادی را کنترل می کند. هنگامی که این اعصاب تحریک میشوند (هنگام خمیازه) غدد اشکی نیز اندکی تحریک میگردند. 

10-بسیاری از افراد به علت مبتلا بودن به خشکی چشم قادر به گریه کردن نمیباشند. اما دراختلال دیگری که در پی آسیب به مغزایجاد میگردد فرد مبتلا ممکن است بطور مداوم برای ساعتها بدون علت گریه کند. 

11-علت سوزش و اشک ریزش چشمها هنگام خرد کردن پیاز به علت وجود آنزیمها و آمینو اسید سولفوکساید موجود در سلولهای پیاز میباشد. آمینو اسید سولفوکساید توسط آنزیمهای پیاز به سولفینیک اسید تبدیل میشود، که بسیار ناپایدار بوده و فورا به گازی فرار تبدیل میگردد. هنگامی که این گاز با آب درون چشم (اشک) ترکیب میگردد تولید اسید سولفوریک ملایمی را میکند که باعث سوزش و اشک ریزش میشود. با افزایش تولید اشک بدن سعی میکند تا اسید سولفوریک را رقیق و از چشمها بشوید. برای جلوگیری از سوزش و اشک ریزش چشمها هنگام خرد کردن پیاز به توصیه های زیر عمل کنید: 

* دستان خود وپیاز را قبل از خرد کردن با آب خیس کنید تا گاز متصاعد شده با، آب روی دستها و پیاز واکنش نشان دهد نه با اشک چشمها. 

* تنها با دهان خود تنفس کنید. عمل دم گازها را به درون ریه کشانده و عمل بازدم نیز باعث پراکنده شدن گاز میشود. 

* از چاقوی تیز برای بریدن و خرد کردن پیاز استفاده کنید تا سلولهای کمتری در پیاز دچار پارگی شوند. 

* قبل از خرد کردن پیاز آن را نیم ساعت درون یخچال قرار دهید. چراکه کاهش دما فعالیت آنزیمهای پیاز و انتشار گاز را کاهش میدهد.

 



علل گریه کردن: 


1-نوزادان از گریه به عنوان ابزار بقا استفاده میکنند. گریه کودکان یک وسیله ارتباطی با مادر بوده و از طریق آن طلب کمک میکنند. علل اصلی گریه نوزادان گرسنگی، پوشک خیس، کثیف و یا نامناسب، نیاز به تماس بدنی و نوازش، درد ناشی از گاز معده و روده، سرما و گرمای شدید، کسالت و بی حوصلگی، استرس، محیط پر ازدحام، درد و جلب توجه میباشد. 

2-علل گریه در افراد بزرگسال عمدتا شامل غم و اندوه(49%)، شادی و خوشی(21%)، خشم(10%)، همدردی(7%)، اضطراب(5%) و ترس(4%) میباشد. 

3-انسان ها برای تحت تاثیر قرار دادن و برانگیختن احساسات و ترحم دیگران نیز متوسل به گریه میشوند. 

فواید گریه کردن: 

1-هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز وبدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمونهای خاصی میکند. گریه کردن کمک میکند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند. 

2-اشکهای احساسی در واقع مواد سمی ای که در پی استرس هیجانی در خون تجمع می یابند را از بدن دفع میکند. 

3-اشکهای احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند. این مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی 30 برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است. 

4-اشک احساسی نسبت به اشک پایه و رفلکس حاوی 24 درصد پروتئین آلبومین بیشتری میباشد. 

5-گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی  و محصولات زائد بدن میشود. 

6-گریه یک مکانیسم رایگان، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد، استرس و اندوه میباشد. 

7- هورمونهایی که پس از استرس در بدن انباشته میشوند به حد سطح سمی رسیده و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و دیگر فرآیندهای بیولوژیکی میشوند. اشک های احساسی به عنوان دریچه اطمینان برای قلب عمل میکنند. 

8-ترکیباتی که حین استرس در بدن تجمع می یابد با اشک خارج میگردند. همین امر باعث کاهش استرس میگردد. این مواد شامل آندورفین (lucine-enkephaline)، که در کنترل درد موثر است، پرولاکتین که در تنظیم تولید شیر نقش دارد، و آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) که  یک نشانگر مهم استرس است، میباشند. سرکوب گریه و اشک باعث افزایش استرس میگردد. 

9-نه تنها گریه باعث ارتقای سطح سلامتی فرد میشود بلکه در افزایش حس تعلق در گروه نیز تاثیر گذاربوده و موجب افزایش حضور و دخالت دیگران در تامین رفاه فرد میشود. اشک ها یک روش موثر در ایجاد ارتباط بوده و در برانگیختن حس همدردی و دلسوزی سریعتر ازهر ابزار دیگری عمل میکنند. گریه بطور موثری بازگو کننده آنست که شما در مورد یک دلمشغولی خاص صادق و بی ریا بوده و در کنار آمدن با آن مشکل مضطرب میباشید. 

10-گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است. 

11-گریه در کاهش و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با استرس موثر میباشد. 

12-خنده و گریه دو ابزار کارآمد درکاهش استرس و رهایی ازاحساسات منفی میباشند. 

13-هنگامی که گریه سرکوب میشود، هیجانات رها نمی شوند و خصایص شخصیتی مخرب همچون پرخاشگری بروز میکنند. 

14- به باور دانشمندان سرکوب و امتناع از گریه کار معقولی نیست. اما برخی افراد که پس از مورد انتقاد قرار گرفتن، مشاجره با دوستان، مواجهه با ناکامیهای کوچک فورا شروع به گریستن میکنند، باید به روانشناس مراجعه کنند. چراکه معمولا علت اصلی این نوع گریه ها اعتماد بنفس پایین و یا مشکلات روانی مزمن در فرد بوده و بایستی فرد تحت درمان قرار گیرد. 

15-انسان ها پس از گریه کردن از لحاظ جسمی و روانی احساس بهتری میکنند و در واقع سبک و خالی میشوند. (به علت دفع مواد انباشته شده که توضیح داده شد) 

16-گریه یک ابزار برقراری ارتباط است یک زبان جهانی برای درخواست کمک و حمایت اجتماعی. 

17-گریه کمک میکند به آزاد سازی آندورفین ها به جریان خون. آندورفین ها ترکیبات شیمیایی ای هستند که باعث بهبود خلق و خو و تسکین درد میشوند. 



تفاوت گریه در مردان و زنان: 


1-زنان 4 تا 5 برابر بیشتر از مردان گریه میکنند.5.4  بار در ماه. 

2-دختران وپسران تا قبل از بلوغ به یک میزان گریه میکنند، چراکه ترشح هورمون پرولاکتین که باعث تحریک تولید اشک میشود به یک میزان در هر دو جنس تولید میشود. 

3-پس از بلوغ میزان ترشح پرولاکتین که در تولید و تناوب گریه موثر است در زنان 60 درصد بیشتر از مردان میشود. 

4- غدد اشکی مردان از لحاظ ساختاری متفاوت و کوچکتر از غدد اشکی زنان میباشد. شاید یکی از دلایل بیشتر گریه کردن زنان نیزهمین مسئله باشد. مردان و زنان نمیتوانند یکدیگر را بخاطر چگونه گریه کردنشان مورد سرزنش قرار دهند. 

5-یکی دیگر از علل بیشتر گریه کردن زنان باورهای فرهنگی میباشند، که اجتماع گریه کردن زنان را بیشتر مورد پذیرش قرار میدهد. 

6-مردان آرام، بدون صدا و با اندکی اشک گریه میکنند. بطوری که معمولا کاسه چشمان آنها از اشک پر میشود، اما بندرت اشک به گونه ها سرازیر میگردد. 

7-اما زنان معمولا  پر سرو صدا و با اشک های فراوان گریه میکنند. 

8-مردان اغلب در نتیجه احساسات مثبت و زنان پس از درگیری و مشاجره با دیگران و یا در نتیجه احساس بی کفایتی گریه میکنند. 

همچنان علت و فرآیند اشک های احساسی مبهم و رازآلود باقی مانده است. کماکان پرسشهای بدون پاسخ مانده ی بسیاری وجود دارند نظیر: چنانچه گریه کردن به منظور کاهش استرس طراحی گردیده پس فلسفه اشک شوق و شادی چیست؟ و یا اگر گریه یک وسیله ارتباطی با دیگر همنوعان است پس چرا انسانها در خلوت وتنهایی خود نیز گریه میکنند؟






تاریخ : سه شنبه 92/12/13 | 12:11 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

تصاویری زیبا و چشم نواز 

1%20%2811%29.jpg

1%20%2812%29.jpg

1%20%2813%29.jpg

 

1%20%2814%29.jpg

1%20%2815%29.jpg

1%20%2816%29.jpg

1%20%2817%29.jpg

1%20%282%29.jpg

1%20%283%29.jpg

1%20%284%29.jpg

1%20%288%29.jpg

1%20%289%29.jpg

1-%281%29.jpg

1-%2810%29.jpg

1-%285%29.jpg

1-%286%29.jpg

1-%287%29.jpg

attachment_002.jpg

attachment_003.jpg

attachment_004.jpg

attachment_009.jpg

attachment_010.jpg

attachment_012.jpg

attachment_013.jpg

attachment_020.jpg

attachment_022.jpg

attachment_023.jpg

attachment_026.jpg

attachment_028.jpg

attachment_029.jpg

attachment_030.jpg

attachment_032.jpg

attachment_033.jpg

attachment_035.jpg

attachment_036.jpg

attachment_039.jpg

attachment_044.jpg

attachment_045.jpg

attachment_046.jpg

attachment_047.jpg






تاریخ : دوشنبه 92/12/12 | 1:24 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

برای درمان قدکوتاه باید زود بجنبید

کوتاهی قد یکی از دقدقه‌های اصلی والدین برای آینده فرزندشان است. آیا واقعاً راهکاری برای درمان کوتاهی قد وجود دارد ؟

عوامل موثر در کوتاهی قد

علل مختلفی وجود دارد که باعث کوتاهی یا بلندی قد افراد می شود. دکتر مسعود رحمانیان، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم نیز با اشاره به این مطلب به «جام جم» می گوید: میزان رشد قدی کودکان تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی است، ولی متاسفانه در بسیاری از موارد، مسائل ژنتیکی نادیده گرفته می شود و والدین چندان توجهی به آن ندارند.

بروز بیماری های مختلف و شیوه تغذیه از جمله مسائل محیطی است که می تواند در رشد قدی بچه ها تاثیرگذار باشد؛ اما به گفته این پزشک متخصص، موضوع ژنتیک که بیشتر نادیده گرفته می شود، به این معنی است که اگر پدر و مادری قدشان متوسط یا کوتاه باشد، نباید انتظار داشته باشند فرزندشان خیلی قد بلند شود.

وی می افزاید: نتایج مطالعاتی که در این زمینه انجام شده، نشان می دهد قد بچه ها به اندازه میانگین قد پدر و مادرشان است. البته این میزان برای پسرها ممکن است کمی بیشتر از مقدار میانگین باشد و برای دخترها کمی کمتر، ولی به طور کلی اندازه قد پدر و مادر هم در این زمینه بسیار تاثیرگذار است.

هر کوتاهی قدی غیرطبیعی نیست

هر کوتاهی قدی نشان دهنده مشکل نیست و نیازی به بررسی و درمان هم ندارد. دکتر رحمانیان ضمن بیان این مطلب می گوید: در صورتی که کودکی با افزایش سن، روند طبیعی ای را که براساس منحنی های رشد انتظار می رود طی نکند، باید بررسی های بیشتری را برای او انجام داد؛ بنابراین زمانی که با افزایش سن، قد کودک ثابت می ماند یا میزان افزایش قدش به حدی نیست که طبیعی حساب شود، به بررسی های دقیق تر نیاز خواهد بود.

وی می گوید: البته در صورتی که کودک تغذیه خوبی داشته باشد و به اندازه کافی ورزش کند و به دیگر مسائل محیطی هم توجه شود، ممکن است قدش از میانگین قد پدر و مادر هم بلندتر شود، اما اگر به همان اندازه میانگین قد والدینش بود نیز اتفاقی غیرطبیعی رخ نداده و جای نگرانی ندارد. به همین دلیل هم توصیه می شود والدین میزان قد کودک را با آرزوها و تمایلات خودشان مقایسه نکنند.

دیر کنید کاری از دست تان برنمی آید

خیلی می دانند قد فرزندشان کوتاه تر از حالت طبیعی است، اما دست روی دست می گذارند و کاری انجام نمی دهند تا زمانی که فرصت داشته باشند یا وقتی کوتاهی قد، کودک شان را آزار دهد. در صورتی که دکتر رحمانیان می گوید برای درمان کوتاهی قد کودکان باید بموقع به پزشک مراجعه شود.

وی با بیان این مطلب خاطرنشان می کند: بیشتر موارد کوتاهی قد را در صورتی که بموقع تشخیص داده شود، می توان درمان کرد؛ بنابراین حتما پیش از پایان بلوغ و قبل از بسته شدن صفحات رشد استخوانی باید مشکل کوتاهی قد را تشخیص داده و آن را درمان کرد.

این فوق تخصص غدد ادامه می دهد: به عنوان نمونه برای درمان کوتاهی قد دختری که از شروع قاعدگی اش گذشته یا پسری که در سنین حدود شانزده سالگی است و تاکنون از نظر کوتاهی قد بررسی نشده ، کار زیادی نمی توان انجام داد و حتی اگر مشکل تشخیص داده شود هم دیگر دیر شده است؛ زیرا در این سنین صفحات رشد بسته شده و استخوان ها دیگر رشد طولی نخواهند داشت؛ بنابراین پس از این سنین حتی اگر بخواهند نوجوان را درمان کنند و از هورمون رشد کمک بگیرند باز هم استخوان ها رشد طولی ندارد و فقط عرض آنها زیاد می شود، در نتیجه بر میزان قد تاثیری نمی گذارد.

هورمون رشد برای هر کوتاهی قدی نیست

این روزها نه تنها پدر و مادرها که گاهی خود نوجوانان هم به محض این که احساس می کنند قدشان کوتاه است به فکر هورمون رشد می افتند و می خواهند با استفاده از این هورمون مشکل کوتاهی قدشان را درمان کنند. در صورتی که استفاده از این هورمون برای همه مناسب نیست و نباید خودسرانه از آن استفاده کرد.

دکتر رحمانیان در این باره توضیح می دهد: استفاده از هورمون رشد برای بچه هایی که واقعا با مشکل کمبود هورمون رشد مواجه هستند، در صورتی که از سوی پزشک تجویز شود، موثر است و می تواند قد آنها را افزایش دهد، اما برای بچه هایی که عامل کوتاهی قدشان کمبود هورمون رشد نیست، استفاده از این هورمون هم موثر نخواهد بود.

وی می افزاید: استفاده از هورمون رشد برای کسانی که علت کوتاهی قدشان موارد دیگری مانند بلوغ زودرس یا مسائل ژنتیکی است یا افرادی که دیر به پزشک مراجعه کرده اند، نه تنها به افزایش قد کمکی نمی کند که حتی ممکن است به بروز عوارض ناخوشایندی مانند افزایش فشار خون، دیابت و بدشکل شدن استخوان ها هم منجر شود.

براین اساس، وی به پدر و مادرهایی که احساس می کنند فرزندشان قد کوتاهی دارد، توصیه می کند بموقع به پزشک مراجعه کنند و بررسی های لازم را انجام دهند تا مشخص شود کوتاهی قد کودک واقعا نگران کننده و نشانه مشکل است یا موضوعی طبیعی به حساب می آید. همچنین به هیچ عنوان نباید برای استفاده از هورمون رشد بی دلیل به پزشک اصرار کنند، زیرا این هورمون در مواردی که نباید استفاده شود، فقط عارضه برجای خواهد گذاشت و فایده ای ندارد.

دکتر رحمانیان به افرادی اشاره می کند که در باشگاه های بدنسازی از این هورمون ها استفاده می کنند و می گوید: این روزها متاسفانه برخی ورزشکاران هم از این هورمون کمک می گیرند، اما باید بدانند استفاده از این هورمون ها از طرفی دوپینگ به حساب می آید و از طرف دیگر عوارضی هم برایشان برجای می گذارد.

وی تاکید می کند: اگر هورمون رشد در مواردی استفاده شود که به آن نیاز است و اثر درمانی دارد، ممکن است عوارض بسیار کمی برای فرد داشته باشد، اما وقتی جنبه درمانی ندارد و به عنوان مکمل استفاده می شود، عوارض بسیار زیادی برجای خواهد گذاشت.

توصیه هایی برای افزایش قد کودکان

دکتر رحمانیان به والدین توصیه می کند برای افزایش رشد قدی بچه ها به تغذیه آنها اهمیت دهند و سعی کنند موادی را که برای رشد استخوان ها لازم است بویژه در سنین کودکی و نوجوانی و حین بلوغ در برنامه غذایی شان بگنجانند.

 

همچنین وضع خواب کودکان هم باید طوری باشد که هورمون رشد بخوبی ترشح شود. وی با بیان این مطلب توضیح می دهد: بیشترین میزان ترشح هورمون رشد در طول شبانه روز، در زمان خواب شبانه اتفاق می افتد و به همین دلیل خوب است بچه ها حتما حداکثر تا ساعت 11 شب خواب باشند، چون اگر در زمان اوج ترشح هورمون رشد که حدود 12 نیمه شب است، نخوابیده باشند این هورمون هم به اندازه کافی ترشح نمی شود، بنابراین کودکانی که دچار اختلالات خواب هستند با مشکل کوتاهی قد نیز روبه رو خواهند شد. موضوع دیگری که برای رشد قدی بچه ها باید در نظر گرفته شود، ایجاد محیطی آرام برای کودک است که می تواند در میزان ترشح هورمون رشد اثر بگذارد.






تاریخ : دوشنبه 92/12/12 | 1:10 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()

 تصاویری از پل‌های زیبای جهان

پل‌سازی، می‌تواند علاوه بر مهارت مهندسی سازنده‌اش، ذوق و زیبایی‌شناسی او را هم به نمایش بگذارد. مهندس سازنده می‌تواند با توجه به اقلیم و محیط کار، در طراحی پلی متناسب با طبیعت محیط طراحی نماید و زیبایی طبیعی محیط را با سازه‌ی خود بر هم نزند. بر همین اساس، هستند پل‌هایی که نه تنها وظیفه‌ی نقل و انتقال را بر عهده دارند، بلکه سازه‌هایی زیبا و چشم‌نواز را ایجاد نموده‌اند و به‌خوبی با محیط خود ترکیب شده‌اند. برخی از این پل‌های زیبا را در این ایمیل می‌بینیم.

پل راکوتز، آلمان: این پل در سال 1860 در کروملائوی آلمان ساخته‌شد. برای ساخت این پل که به «پل شیطان» نیز معروف است، از سنگ بازالت استفاده شده. امروزه، این پل برای استفاده‌ی عمومی کاربرد ندارد. ببینید که حالت نیم‌دایره‌ای پل، در بازتاب نقشش بر آب مانند حلقه‌ای زیبا به نظر می‌رسد.

2-27-2014 10-02-01 AM

پل ریشه‌های زنده، هند: روستای کوچک «جراپونجی» یکی از پرباران‌ترین مکان‌های کره‌زمین است. در این‌جا، پل ساخته نمی‌شود، بلکه از آن‌چه کاشته‌شده، رشد می‌کند. ریشه‌های ان درختان خاص، در چهتی ویژه رشد می‌کنند، و در ظرف 10 تا 15 سال می‌توانند ساختارهایی پل‌مانند ایجاد نمایند. روی این پل به‌صورت همزمان، می‌توانند حدود 50 نفر تردد نمایند. 

2-27-2014 10-02-39 AM

2-27-2014 10-07-08 AM

پل شهاراه، یمن: این پل سنگی، روستاهای کوهستانی شهارا و شهارات را به هم متصل می‌نماید. این پل در قرن 16 ساخته‌شد . نمای نفس‌گیر پل که در هر پایانه‌ی خود به یک راه‌پله‌ی سنگی مصل می‌شود، در این تصویر مشخص است.

2-27-2014 10-05-43 AM

پل موج‌های هندِرسن، سنگاپور: این پل، در ارتفاع 36 متری جاده‌ی هندرسن در سنگاپور ساخته شده و کوه فِیبِرپارک را به تِلوک بلانگا هیل پارک متصل می‌نماید. این پل، ترکیبی از نوارهای پولادی و چوب‌هایی زردرنگ است. نورپردازی این پل، بر زیبایی آن لفزوده‌است.

2-27-2014 10-06-28 AM

پل مارپیچ، سنگاپور: این پل، مارینای مرکزی را به مارینای جنوبی متصل می‌سازد. این پل، ترکیبی از شیشه و فولاد است. چنان‌که مشخص است، این پل روی چهار پایه ساخته شده و نورپردازی به‌خوبی ساختار مارپیچی دوگانه ی داخلی و بیرونی تر را تزئین نموده‌است.

2-27-2014 10-07-43 AM

پل جزیره آیولا، استرالیا: این پل علاوه بر آن‌که عبور از رودخانة ی مور را در گرانز میسر می‌سازد، بلکه یک بار هم محسوب می‌شود و در آن امکان استفاده از حمام آفتاب، کافی‌شاپ، تئاتر در فضای باز و شهربازی برای کودکان نیز میسر است. این پل در سال 2003 توسط «ویتو آکونچی» طراحی شد. حالا این پل سبب شده این جزیره نزد توریست‌ها بسیار محبوب گردد.

2-27-2014 10-08-29 AM

پل فواره آب بانپو، کره جنوبی: این پل با نام فواره رنگین‌کمان مهتاب نیز شناخته می‌شود و روی رودخانه‌ی هان ساخته شده و بلوک های سئوچو و یونگسان را به هم متصل می‌کند. یگانگی این پل از آن جهت است که این پل، روی پل پیشین جامسو ساخته‌شد و پلی دو مسیره ایجاد شد. از این سازه، 190 تن آب در دقیقه فواره می‌کند. این آب‌ها با شعاعی بیست متری مستقیماً وارد رودخانه می‌شود. با نورپردازی‌های پل، این جریان آب مانند رنگی‌کمان به نظر می‌رسد.

2-27-2014 10-09-34 AM

پل هوایی لانگ کاوی، مالزی: این پل کابلی روی قله‌ی کوه گونون چین‌چانگ در جزیره‌ی پولائو لانگ‌کاوی قرار دارد.

2-27-2014 10-10-14 AM

پل کین‌تای، ژاپن: این پل چوبی، روی رودخانه‌ی نیشیکی قرار دارد. و از 5 سازه‌ی قوسی تشکیل شده که در سال 1673 بنا گردیده‌است. این پل، در نزدیکی کوه یوکویاما قرار داردو در فصل شکفتن درختان گیلاس در بهار و پاییز، مکانی توریستی محصوب می‌شود.

2-27-2014 10-10-57 AM

پل صلح، کانادا: این پل روی رودخانه‌ی کالگری قرار دارد. این پل، توسط آرشیتکت اسپانیایی، «سانتیاگو کالاتراوا» طراحی شد و حالتی مارپیچی با سقف شیشه‌ای دارد. رنگ سرخ و سفید استفاده‌شده در این پل، یادآور پرچم کانادا است. برای ساخت این پل، 24میلیون دلار هزینه صرف شده و روزانه 6 هزار نفر از آن استفاده می‌کنند. در سال 2012 طراحی این پل چندین جایزه را نصیب مهندس سازنده‌ی آن نمود.

2-27-2014 10-11-38 AM






تاریخ : دوشنبه 92/12/12 | 1:2 عصر | نویسنده : سیدسعیدبهروزجزین | نظرات ()
<      1   2   3   4   5   >>   >
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
طول ناحیه در قالب بزرگتر از حد مجاز
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • بی بی مارکت
  • ttp://www.bachehayeghalam.ir/sitefiles/bgh_sound_player.php">